今天看到一遍文章，有关于时间管理。让我有所收获。
文章中说到，有一个人做时间管理的方法是记录时间的使用。
在记录中，知道自己把时间用在了什么地方。
我觉得这是个时间管理的好办法。
我每天都觉得自己没有好好利用时间。还没干什么事情呢，时间就溜走了。
可是又不知道从哪里抓起。看了文章，我觉得也可以学习作者，把时间记录下来，看看自己每天是怎样使用时间的。
我的时间浪费的要多些。
今天是周日，休息。早上5点半醒了，在床上躺着，到了5点46分起床的。然后做冥想。到了6点钟，结束冥想。
平时出门，女儿遛狗，我跳绳。可是今天女儿要6点半去赶地铁。遛狗时，我若在跳绳，就没有人去看狗。担心小狗乱跑，所以今天我也没有跳绳。
出门去遛狗，小狗玩了一会儿，女儿要出发了。我和小狗一起陪同，送她一直到地铁口。然后我和小狗回家。到家也有6点45分了。然后做饭。吃饭，洗刷。全部结束后，也快到8点钟了。
人闲下来了。想到还有毛豆没有剥皮，正好现在没事，把毛豆从冰箱里拿出来剥皮。
手在动，心里想不要浪费时间。这个时间正好可以听书。想到这，立马觉得是个好主意。为了不打扰家里其他人，我把耳机找到，手机拿好。
但是，我犯了一个错误，那就是看了手机里APP的推送，是我感兴趣的，我心里想，就看一个，结果是看了一个又一个。
耽误了至少有半个小时，才把听书给听到。
这是需要改进的地方。
听了有一本书。是脱不花自己讲述自己的一本书《沟通的方法》。
然后是休息，也就是看看手机里的短视频。再看看时间不早了，要做午饭了。
我总结了下，一个上午，最有效的时间利用就是听了一本书。时间的利用率太低，很多时间都浪费了。
今天的总结，锻炼身体没有行动。上午听书一本，下午听书一本。在学习上用的时间太少了。
从今天开始，每日做个时间的记录。努力把时间利用起来。少浪费时间！
