专注力，这个词语，作为人父母的你，一定不陌生吧。现在不管是在学校，育儿频道，还是教育类的书籍都会高频率的出现。

最近一次的“两会”，中央教育部部长陈宝生在会议上也多次强调到专注力，意志力这样的词汇。特别是几次说道，我们的幼儿园教育阶段，培育小孩子应该把教育重心放在培养孩子的综合素质上面，不要一味的去提前学习小学的知识。以此成果来体现你们教育成果的好坏。

哈佛大学教授霍华德 加德纳在智力的构造中多次提到专注力是发展孩子自身潜能很重要的基础机能，德国教育体系中的智力检测中，也同样包含专注力能力的监测。

说了这么多，到底什么是专注力呢?

说的简单点：专注力就是一个人在一件事情上能够一心一意观看或者操作多长时间的能力。在这个过程中不会被外界的声音随意打断阻碍的表现。

这个定义有几个关键：心意集中，持续，目标单一。缺少其中一个就不能认为是专注。

我们通常会提到，要 “培养”孩子的专注力，但其实，我要重点说的是孩子天生就有专注力，孩子会被外界的环境吸引，会用自己本能感官去观察环境，与环境互动。而之所以有的孩子专注时间越来越短，是因为受到了外界的打扰。

所以纠正一个概念，我们成人要做的，是 “移除孩子发展的障碍”，创造环境来 “保护”孩子的专注力。

为什么要保护孩子的专注力？

蒙台梭利原版著作里很大比例文字诉说孩子：正常化和偏离。

何为偏离？就是我们所说的一些孩子身上的“缺点”，例如淘气，说谎，占有欲强，注意力涣散，过度依赖大人等等。

这种偏离，就是偏离了孩子发展的正常轨道，偏离了孩子本来应该展现的样子。

这种偏离，就是因为成人在孩子发展的过程中设置了障碍，孩子的需求没有得到满足，而进行的自我保护。

要想改变孩子身上存在的这些情况，就只要通过孩子自身对工作的专注。

专注力是孩子正常化的唯一道路。

当孩子能够专注做事情任何一个事情的时候，孩子的需求得到了满足。他就会把注意力集中于自己能够完成、可以掌控的事情上，而不是自己没有办法掌控的事物上。

如此，孩子就会沿着良性的方向发展，慢慢孩子的缺点就会消失。

如何保护孩子的专注力？

保护孩子的专注力，可以用一句话来概括：

-A piece of work, freely chosen, that acts with a purpose.

-一份孩子自主选择的，真实、有目的的工作。

可以按照以下几个方面着手

1，孩子要对这份工作有兴趣

如何判断孩子是不是感兴趣？首先可以根据孩子的发展特点。比如要0-6岁的孩子发展的敏感期，吸收性心智。了解孩子每个时期段的发展特征，根据日常的表现。可以帮助家长判断。

其实这个也适用于6-12岁以及青春期的孩子。孩子未必去读蒙台梭利幼儿园或者小学，但是家长要对孩子各个阶段的发展特点有所了解。

以语言为例，我们知道孩子在0-6岁的时候处于语言的敏感期，又有“万能”的吸收性心智作用，那如果孩子在2岁左右开始滔滔不绝地讲话，那我们就要给孩子提供丰富的语言环境，跟孩子对话，倾听孩子。

同时，也可以给孩子丰富的语言体验，除了对话之外，还可以给孩子讲故事，读绘本，听歌曲，读诗歌等等，满足孩子语言发展的需求。、

2.自由选择

要允许孩子有选择的自由，因为孩子自主的选择是遵循了孩子内在的导师，而非成人或外界强加于他的，这样才是符合他发展需求、能够让孩子获得满足的。

当然，选择的基础，是孩子已经了解了这些活动。即孩子要在“知识”的基础上做选择，他了解这项活动是做什么的，怎么做。

所以在家庭中，在给孩子一项活动或者“玩具”之前，家长要先给孩子示范怎么做。

3.有足够的时间去重复

要允许孩子有重复的自由。“书读百遍，其义自见”是有道理的。孩子在不断的重复中，能够不断练习动作，能够不断自我纠正，使得自己的动作和行为越来越精准并趋向完美。

而在这个过程中，孩子的大脑和肌肉能够不断地合作：大脑发送信号给肌肉，肌肉去实施这项动作，肌肉做出来的动作又会传回大脑，大脑来反馈如何改进。通过这样循环往复的过程，大脑越来越能够控制肌肉和身体，渐渐就会达到“身心合一”的状态，即我们开篇所说的“专注”的状态。

在这个过程中，成人不要去打扰和干涉。有些早教机构每45分钟换一项活动其实是对专注力的破坏。而在蒙台梭利3-6的CASA环境中，会保证孩子3小时的工作循环。

d.工作真实、有目的

真实、有目的的工作能保持孩子的兴趣。

拿食物预备的工作举例，塑料的食物只给孩子单一的“刺激”和挑战点，而且没有“成果”。这样孩子很快就会觉得无聊，觉得索然无味。

但是真实的食物准备的工作，孩子可以得到丰富的感官体验，不仅可以看到，还可以闻到气味，尝到味道，体会榨汁时橙子的触感，会有很多的“状况”需要去处理，而且最后还能够体验到劳动果实。

这个过程是丰富的、自然的、有挑战的、可以不断重复的、跟真实生活密切相关的。

孩子在这个过程中，不仅可以不断练习动作、保护专注力，更可以获得一种自信与满足感，这种感觉与文化相关：我可以适应环境，我也能做爸爸妈妈做的事情

的

看到这里能够理解为什么是 家务事是最好的早教吧。

              大人在专注力问题上的误区

1 大人以为可以随便干扰和打断孩子

这其实是大人一个非常重大的错误。而且是非常容易犯的错误，尤其是老人。在老人带孩子的家庭非常容易出现。例如到了吃饭的时间，就随意打断孩子当前正在做的事情，例如孩子正在做游戏的时候，叫他不要做了，赶紧过来吃饭。其实这个时候就干扰到孩子了，久而久之对他专注力的养成会有很大的破坏性的影响。专注力被破坏是需要花比较大的力气进行扭转。

因此，我们大人，包括父母和老人，要正确看待这些误区。只有看清这些误区，并走出这些误区，对专注力有一个全面和正确的认识，认真考察和分析孩子的问题，并以此形成正确的对策，我们才能帮助孩子形成良好的专注力。

二、乱贴标签，乱批评

当父母看到孩子有问题时，就总是给他贴上各种标签，甚至是乱贴标签。尤其喜欢动不动就批评孩子。而其实你首先要问问自己，有没有真正认清楚问题？

例如小动作和习惯的问题。本来只是一个小习惯的解决和培养问题，但我们可能给孩子贴上没有专注力的标签，把他数落和批评一通，这样当然无益于问题的解决，甚至让孩子产生逆反心理。

还有，当看到孩子好动、不安静的时候，就说孩子没有专注力。好动其实是孩子的天性，这并没有什么不好。他可能当时是在做游戏，或者做他自己认为有意思的事，完全有可能在专注的做一件事。但大人去按自己的意思，给他贴上不专注的标签。