4.9直播间知识点分享:
卡尔罗杰斯:
体验
来访者
马斯洛
并称为人本主义心理学双雄
体验和概念不是一回事
道家:
无为 顺天道 自然法则
没有好，只有适合
（罗杰斯）
概念是别人体验以后总结出来的结论
体验是三维世界的经历:
时间，空间，内容
生命的品质不在于你拥有什么，而在于你体验到了什么。
体验是无极
自己的不舒服是给外部世界下的定义
当我们不断地去追求不痛苦的过程，就是痛苦的根源
拥抱不确定性，是真正的心理健康
因上努力，果上随缘
体验是双核思维
你的烦是你的念，生成觉需要长久练习
体验 : 眼，耳，鼻，舌，触。
感觉: 素材
情绪: 与世界连接的唯一通路
感受: 是对感觉下的一个定义
1.决策
决策，试错，反省，成长
如果没有独立思考与自我反醒的能力，读再多书，听再多的课，都是低级的叠加与重复
2.沟通人生的成功是靠别人，
要学会沟通
扩张是狠活，
价值交换是王道
3.选人 傍
找到有成果的人
和他一起混
拿到他的经验去实践
相处是艺术，看破不说破
示弱不等于软弱，
理解不等于认同
沟通的技术是:
先建立范畴，再抛出内容
先建立通路，再保存内容
先跟后带，七分和三分领
先处理情绪再解决问题
好的沟通是焦点放在成果上，行为放在创造上，
而
不好的沟通是焦点放在情绪上，行为放在对错上。
沟通是手段，工具，而非目的
沟通的过程中，
多共情客体，
少表达自己的价值观排序
多表达需求，少表达抱怨，多表达观察，少表达观点，多表达客观真相，少表达主管演绎
沟通的状态由讲者控制，效果由听者决定
会说话不代表会表达，
会表达不代表会沟通，
会沟通不代表能拿到成果，能拿到成果，
不代表能价值交换，
能价值交换不代表能共赢
共赢为王！
人生四大价值:
1.物质价值
2.情感价值
3.成长价值
4.生理价值
