晚上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修12班-14-陈mingxin-厦门# ~~ 20171108（43/60）
【幸福实修60天目标】
1.练习用爱和尊重陪伴孩子，给孩子更多的看见和允许。
2.找回自我，每天资格感练习，做臣服父母和疗愈内在小孩的基础功课。
3.每天锻炼30分钟。
4.真正全然地放松并柔软下来，由内而外，笑容由心底发出，让自己慢慢绽放。
5.开始留长发，240天后期待齐肩的发和内心的软。
昨日玫瑰：
1.工作。（✔）
2.保健。（✔）
3.赞美日记。（✔）
今日玫瑰：
1.工作。
2.电影观摩。
3.赞美日记。
【幸福金句】
父母的责任是，帮助孩子成功地成长，正确的方式是为孩子提供一个空间，在里面孩子凭学习和尝试而能够：照顾自己的成功快乐，带给世界一份正面的影响。
【觉察日记】
标题：#觉察 你只需准备好自己静待自己花开#
结构：很多悟到的道理，通过生活的方方面面不断验证和强化，取代原有旧的思维模式，内化成我的潜意识的一部分。
今天下午和朋友去影院观摩业务影片。故事情节很老套，正义战胜邪恶，警察打败坏人，坏的不长久好人有好报之类的。看完片名都没记住，很对不住邀请方。[害羞][偷笑]主角是张晋，蔡少芬的老公。片中他武功高强，正义感十足，酷劲也十足。说实话，我真是过了看这种片的年龄，一点都不感冒这种题材和风格。但看到张晋矫健的身姿、高超的打斗技术，以及精壮健硕的身材，联想他自己的故事，我不禁再次对自己说：在世界不认识、甚至轻视你的时候，你只需用心打磨自己，当你一切就绪时，机会才真的是机会！如果张晋在那么长的低潮期，也放弃了自己，对自己形象、功夫、体能等演员基本功城池失据，若干年后即使有适合的角色机会，他也未必能抓住。但从影片表现来看，他没有把自己丢了。当全世界都遗忘他时，他依然好好地栽培自己，让自己静候花期的到来。
情绪：认识到自身力量增长道路还很漫长，需要持久、忍耐。
需求：心智成熟之旅，路漫漫其修远兮……
未来：吾将上下而求索。
