慧念成长小记（1）2022.9.5

      在义工期间我也写了7篇小记、记录每天的成长与不足觉得自己文笔太差或是能量还不够所以都写给自己看了，每周都期待周六的共修时刻，张老师就像太阳光一样照亮着我们向前进；充满电又能持续美好的一周，以前有啥事情都是自己憋在心里，现在心里有事就会和老师们学长们一起说说我的困惑；在孩子第一次住校我也是各种的担心与焦虑；周六学长们给我解答完以后自己心中有了答案；其实很多事情都是自己想象出来的，去提升去面对就好了；也很感谢每天的晨读、每天晨读完带着满满的能量上班这感觉太好了。

感恩敬爱的张老师和吴爹感恩亲爱的老师们学长们谢谢你们在我成长路上的支持[合十]

今日朗读：

早上：大学5遍；（总22）谦德之效1遍；（总10）

中午：论语1—4章

晚上：中庸1遍（总2）

慧念成长小记（2）2022.9.6  周二

转念篇：

        前两天先生看着阳台的衣服对我说天黑了还不快收衣服？我看着他笑着说嗯[微笑]衣服是我们一家人的你看到了就顺手收一下呗！儿子在旁边不紧不慢也说：对的，爸爸既然看到了就顺手收一下不能空手啊！这句话很耳熟哈哈一句很暖心的话，于是这几天的衣服都是先生收的，智然老师说心念一转坏事就变好事；换是以前我可能一句话顶死自己不会收一下吗？那结局就是两败俱伤，适得其反；想改变别人先从改变自己开始.

学习分享篇

上-止-正

“上” 和善良的“善”同音一个人不管做什么事情你一生不要忘记要不停求上进、上进就是往善良的方向去迈进就叫上进

“止” 是恰到好处，要把握“度”懂得适可而止，不要过分的贪

“正”的上面一横叫顶天，正的下面一横叫立地就是顶天立地做个正正当当的人。

感恩敬爱的张老师和吴爹感恩亲爱的老师们学长们谢谢你们在我成长路上的支持[爱心]

今日朗读：

早上：大学5遍；（总27）谦德之效1遍；（总11）

中午：论语第五章

晚上：中庸1（总3）

慧念成长小记（3）2022.9.7 周三

        最近每天习惯都很好、读金典、上班、锻炼发现自己静下来了、非常的规律没有情绪了、记得有一次刘郡老师叫我看中心四楼的那张图、她问悟道啥？我当时说啥也没悟道；有一天我碰到我儿子了，我说来来来你站这个位置，又到另外一个位置你悟道啥了？他马上就和我说妈妈站的位置不同看到的东西就不同，我当时就觉得孩子的悟性比我高多了、那天对我启发很大，我自己就在反思可能这么久以来我一直拿着手电筒在照我的家人、就像智然老师说的我们的底片换了人生就换了，最近我开始每天找家人的优点、站在别人的角度去悟去感受，那回馈的也是美好的，有时只要经营好自己的内心世界就变的如此的美好[微笑]

感恩敬爱的张老师和吴爹感恩亲爱的老师们学长们谢谢你们在我成长路上的支持[爱心]

9.7朗读：

早上：大学2遍；（总29）谦德之效1；（总12）

中庸0（总3）

慧念成长小记（4）2022.9.9 周四

        昨天上午学校的住管老师找我了说孩子最近做作业做到9点回宿舍、而且作业都还没做完，我问了班主任一些作业的情况，的确每次都没做完，班主任意思让我接回去盯盯要不然影响学习、马上上海绿皮统一考试叫我抓紧，我也咨询了张老师智慧的张老师也建议我接回，于是我晚上就把他接回来了、接的路上他看着我啥也没说、我问他你咋作业老做不完呢？他说来不及做作业太多了要不你做做看，我看后视镜望去眼泪在眼里打转，很委屈的样子小声翼翼地说着，回到家力行会吃好饭已经快7点了、作业一直做到10点15洗漱休息，感恩一切都是最好的安排[微笑]感恩敬爱的张老师和吴爹感恩亲爱的老师们学长们谢谢你们在我成长路上的支持[爱心]

9.9朗读：

大学2遍；（总33）谦德之效1；（总14）

中庸0（总3）

慧念成长小记（5）2022.9.10周六

        一周一次的蓄能终于等到了、一早孩子爸说要去中心必须让孩子作业做完才能去、那么多作业孩子也着急、他在做数学题目的时候有一道题算了三次没算出来急的哭了，我看到他有情绪我没理他、最后我看不下去了，我就和他说不用着急慢慢来，着急能解决问题吗？我说都快八点十分了我们得赶紧回中心了、急急忙忙拿起包包和昨天制作的蜂蜜柠檬往地下停车库走、他拿两瓶我拿一瓶、结果在路上就摔破了，他很愧疚的和我说妈妈对不起，我说瓶子碎了没事、但如果心碎了会咋样？不要因为遇到困难就退缩、人生本来就无常的不确定发生的事情很多、我们控制不了事情的发生但能控制住自己内心，9点到了中心一到中心觉得全身充满能量，感觉中心就是心灵的港湾，看着老师们孩子们穿着太阳能变色的衣服往门口拍照美极了。下午共修的时候听着张老师讲哲学：医学治好身体的毛病，哲学解除智慧的烦恼、这话太金典了.感恩智慧的张老师每次都给我们这么好的精神食粮、还有刘郡老师就像张老师一样特别的智慧每次教我们和孩子的舞蹈都用生命去舞动每个动作都美到极致。感恩中心的老师们大学长小学长们谢谢你们让我度过非常有意义的中秋节🥮

  感恩敬爱的张老师和吴爹感恩亲爱的老师们学长们谢谢你们在我成长路上的支持[爱心]

9.9朗读：

大学2遍；（总35）谦德之效1；（总15）

中庸0（总3）

慧念成长小记（6）2022.9.11 周日

        昨天从中心蓄了满满的电，晚上9：30先生打电话打了三个我才接到电话那头冷冷的责备声问我咋还不回来，你要洗脑你洗不要带子孩子洗脑现在几点了都？电话那头有情绪了于是找到孩子和老师说我们先回了，因为昨天早上的时候我和他说和孩子去中心过中秋你自己安排、他说过节了不待在家里还要跑出去；我说明天，后天陪你要么你和我们一起去.今天一大早起来送孩子上了一节跆拳道回来写毛笔字 写着写着情绪就起来了，毛笔桌子上一扔到处都是墨汁，于是我控制不住声音也大起来了、要写就写不写就别写了，这时孩子也知道自己错了低声说到对不起妈妈我错了、就拿好抹布清理干净、先生就没好语气的和我说，在班上没有前三前之前，不可以参加任何和学校无关的课程，我听着心特别的难过、我很惭愧我没有智慧的去处理好，有时觉得好无语，我心里想着不管任何事情的发生都有助于成长、感恩历练让我强大。可能自己还有很大的成长空间，就像我看到人家电瓶车捯了我会顺手去扶起来、他会质问我这是你弄捯的吗？那为啥要扶起来万一坏了人家要你赔咋办？不管怎么理解我做好自己就好，感恩生命中所拥有的一切。

感恩敬爱的张老师和吴爹

感恩亲爱的老师们学长们

9.11朗读：

大学2遍；（总37）谦德之效1；（总16）

中庸（总3）

慧念成长小记（7）2022.9.12周一

        昨天写的小记好多学长们给我温暖的抱抱与鼓励感恩这个有爱的大家庭，其实很多事情还是自己格局小了觉得委屈、可是用另外一种角度看看也没啥，世上除了生死其他都是小事、昨天晚上孩子做好作业给我讲了他在上课的甲骨文和通识课、还有象棋的笔记孩子真的特别认真、通识课的课张老师给我们讲过，24节气，春雨金春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬与雪冬小大寒；衣服的穿法、胎位不正的处理，小鸡炖蘑菇等我看了笔记特别清晰、发问的语气接二连三的，你知道这个怎么来的吗？这个像什么呢？第一代是怎么演变来的，为啥边这样了呢？还有图文并茂讲的津津有味，一讲讲到十点半我说孩子睡觉时间到了明天还起来早读呢[微笑]他说那好吧我明天再给你讲；于是我们就愉快的决定了并把第二天要做的事情。感恩孩子让我成长。

感恩敬爱的张老师和吴爹

感恩亲爱的老师们学长们

9.12朗读：

大学2遍；（总39）谦德之效1；（总17）

中庸（总3）

慧念成长小记（8）2022.9.14周二

        自从孩子学校接回来每天特别的忙，因为车程加堵车一天差不多要开4个多小时的车，今天送完他到学校已经7:20，我到公司已经九点十七分了，晚上弄作业到十点多，时间过的特别快、这小子最近学习比较用心，每天也是马不停蹄的赶作业，每45分钟我会给他休息10分钟我们一起玩亲子游戏，做作业就不会觉得那么枯燥了，教给他一些默词的技巧他记起来就特别的得心应手，非常珍惜在一起的每一天、比如早上开车去的路上我给他复习复习昨天学习的内容，给他观一下气象，晚上睡前每日三省，因为最近送孩子上学6:30那时间段我没有和学长一起晨读，非常的惭愧但我空下来每天有完成读经典的习惯，感恩生活给予的馈赠，感恩一切万物。

感恩敬爱的张老师和吴爹

感恩亲爱的老师们学长们

9.13朗读：

大学2遍；（总41）谦德之效1；（总18）

中庸（总3）

慧念成长小记（9）2022.9.14周三

        今天幸运的事是比平时早出门十分钟我就早到公司半小时哈哈，最近孩子的学习状态还不错，我也慢慢的心放下了就像张老师的每日心语；我们开始学着在生活中懂得慢慢放下，是比拿起得到的快乐很多。今天很惭愧开车的时候直行道走到了转弯道结果车卡在那了后面的人多等了一个红灯，第二件惭愧的事本来这次能全程义工的、看看家里的这个情况我还是家庭平衡为先，但只要我有时间会回去帮忙的，人生很多课题需要去面对可能时间没到一切都是最好的安排，感恩生活给予的馈赠，感恩一切万物。

感恩敬爱的张老师和吴爹

感恩亲爱的老师们学长们

9.14朗读：

大学2遍；（总43）谦德之效1；（总19）

中庸（总3）

慧念成长小记（10）2022.9.15周四

        今天上班跑空了因为台风的原因昨天群里通知改线上腾讯会议，昨天没看群一大早急急忙忙就去公司，一看我师傅也在公司她说她也没看群消息哈哈～于是我们到公司楼下盒马买完东西就回来了，到家处理了工作，闲下来看到老师发的养好身上的三处风水

1、养一张和气的脸；《礼记》曰：“有深爱者必有和气，有和气者，必有愉色；有愉色者，必有婉容。”

2、修一张灵巧的嘴

俗话说：“嘴巴富贵，福气自来，口吐莲花，富贵一世”。

3、养一颗良善的心

袁了凡在《了凡四训》中提到：“一切福田，不离方寸；从心而觅，感无不通。”

的确句句在理，人生最好的风水就是自己，可是有些道理我们都懂但实行起来也是需要时间去见证；不断修复成长、成长修复哈哈今天一切安好 感恩一切万物

感恩敬爱的张老师和吴爹

感恩亲爱的老师们和学长们

9.15朗读：

大学2遍；（总45）谦德之效1；（总20）

中庸（总3）

慧念成长小记（11）2022.9.16周五

        看到学长们都回中心了我的心也早回中心了因为先生说要孩子把作业做完才能去干别的事情、今天下午学校接回来一路上和孩子说教一直到家也没停，我和孩子静静的听着也没说话，以前我可能会冷不住顶上几句哈哈；现在想想不就说几句话吧可能工作压力大啥的说完就好了、孩子语、数、英的卷子已做的差不多了、他和我说妈妈我觉得我是机器人了，我说那剩下不做了吧，他说不行要做完的，为他的认真点赞；在这期间我也没闲过我读金典写小记挺充实的一天。感恩孩子让我成长，感恩先生对家庭默默的付出

感恩一切万物

感恩敬爱的张老师和吴爹

感恩亲爱的老师们和学长们

9.16朗读：

大学2遍；（总47）谦德之效1；（总21）

中庸1（总4）

慧念成长小记（12）2022.9.17周六

      期待已久的周六到来了，早上满心欢喜的起床6：40 就到中心上刘珺老师的音乐课，每次刘珺老师上课都无比的投入全程每个学长都非常的认真；8：30张老师给我们义工培训，很遗憾这次没有全程参与但一切都是最好的安排。老师开始发问了为什么桌子擦了会脏还要去擦？拿起什么，放下什么？我的回答是拿起感恩心放下烦恼心，老师火眼金睛一眼就能看出我最近的状态，及时给我能量加持，老师说修行就是修正自己的行为和习性。在中心没有烦恼心看到每位学长都是一张张的笑脸特别的舒服，金班长特地从外地早早的赶来，还有上海四大金刚每次活动都能看到他们的身影最早来也是最后走的，非常荣幸与中心结缘

感恩敬爱的张老师和吴爹

感恩亲爱的老师们学长们

感恩万事万物

9.17朗读：

大学2遍；（总49）谦德之效1；（总22）

中庸1（总4）

慧念成长小记（13）2022.9.18周日

      昨天小记里提到上海的四大金刚大家一定想知道是谁吧[微笑]哈哈那我就这里透个底就是周学长、郑学长、杜学长、潘学长、因为每次活动哪里️需要哪里都能看到他们的身影、每个都是无我的付出、早早的来最后收尾走的，当然上海所有的义工都是默默的付出

比如潘大滨学长夫妇陈霞学长夫妇，子辰学长、梅学长还有路学长、张学长、曾学长……以及所有义工后援团和辛苦默默付出的老师们你们辛苦了。昨天让我最感动的是甜甜学长，主动问我房务工作做些啥、卫生包涵几块区域，怎么做？然后我就一一的和她说了一下，昨天张老师给我们分享拿起什么放下什么；甜甜学长说拿起抹布，放下洁癖；其实从上次她学员状态到现在做义工对状态简直就是180度的转变、抢走我的扫把、厕所垃圾抢着倒，为她这么小的年龄接触国学赞叹希望未来的日子越来越好。

感恩敬爱的张老师和吴爹

感恩亲爱的老师们学长们

感恩万事万物

9.18朗读：

大学2遍；（总51）谦德之效1；（总23）

中庸1（总4）

慧念成长小记（14）2022.9.19周一

      昨天甜甜学长看了我写的小记她说给她很大的鼓励，我的小记是刘燕学长分享给她看的，说刘燕学长经常鼓励她，说我们素不相识感觉像亲人，甜甜问我说继续学习呢，还是当义工好呢？我说如果想突破你可以挑战一下全程义工收获会更大，但是你要和家里人沟通好，要不然到时又不必要的麻烦，她说都说清楚，我说准备好了就干吧，她说想做房务，我说都可以相通的哪里有需要就到哪里帮忙，张老师说做事如做人，先把一件事做好不管别人有没有看到，做好就是本分。当你付出越多收获越多，期待她有更大的突破，感恩义工给我带来的突破能够影响到别人也是我存在的意义，就像梅学长最近一到中心也是默默找活干，一闲下来就说去看看大教室楼梯要不要打扫特别的积极，每次6点前晨读不是在做小助播就是在直播；我们俩每次读书读好都会和对方说一下确认已完成、互相鼓励这种感觉真好昨天看到一段话很应景

万事皆有因，而这个因就是我们自己。所以当你因为得不到自己想要的而觉得法则失效时，应意识到法则是每时每刻都在回应你的。

你吸引到的无非就是自己想要的和不想要的。

自然法则始终有效。

感恩敬爱的张老师和吴爹

感恩亲爱的老师们学长们

感恩孩子给予我成长的机会

感恩先生默默的支持

感恩万事万物

9.19朗读：

大学2遍；（总53）谦德之效1；（总24）

中庸1（总4）

慧念成长小记（15）2022.9.20周️

      昨天祥栩小朋友和我说妈妈你其它都好，就是脾气太急了，我回应他对不起我错了我得改、我接着说你写作文350个字构思三小时还没写完，我看不下去了，其它作业还没做，是不是得跟上进度，这样影响一家人的休息呢？他也说对不起他错了，每次学校回来各种墨迹，到10点还在赶进度、我说睡觉时间到了睡吧他不肯每次做完才肯睡觉、最近我天天口吐莲花、以前会去对抗，现在先生说啥我就做一个聆听者、必要时来句有道理，我发现金班长的有道理特别管用、能量也特别高用过两次看得出人家脸上的笑容感恩金波学长的有道理[微笑]

金典语录分享：宇宙每时每刻都在引领着你并与你交流。天地万物对你的想法做出回应，并通过感觉给予你极为宝贵的反馈。你的感觉是一种无形的沟通！

良好的感觉意味着，它们对你有益。糟糕的感觉是为了引起你的注意然后转移你的关注点。

每天你都在进行这种无形的沟通。你从不孤独，哪怕一秒都没有。整个宇宙始终与你同在，一步一步地指引着你。而要懂得聆听～

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感恩万事万物

9.20朗读：

大学2遍；（总55）谦德之效1；（总25）

中庸1（总4）

慧念成长小记（16）2022.9.21周三

      这两天秘书身体不好由我代主持，会议临近结束的时候有位同事水杯摔在地上摔碎了、我马上拿来扫把扫破碎的玻璃，经理说我自从学了国学境界高了、礼貌特别好，秘书接着说有一点不好老驼背，回来的时候另外一个同事搭我车回来、我说我哪有驼背啊最近挺注意的，她说的意思是你老鞠躬，原来我不知不觉中就做了这个动作因为上个礼拜我请我师傅他们吃饭，平时他们工作上对我的帮助而且都是工作长达20年的长辈、那天请他们吃自助餐、吃了2小时我看差不多桌子上还有很多菜、我就结账去了有事先走他们在继续聊天、结账回来他们还点个点心、这时服务员说已经结账不能点单了、这时我也很尴尬我就想找大堂经理说我有事先走所以我先结账了，因为经常在那吃饭原因服务员也都认识后面也给加了，然后和长辈们鞠了躬想着第一比我年长；第二我结账的时候没有问他们还需要点加点菜吗？所以我就很惭愧的鞠了躬表示歉意，但是我看我比我年长我会下意识对弯一下小蛮腰，其实我也没特意不知不觉中可能就习惯了，对于他们可能觉得过于客气了对于国学中心可能潜意识就会做这个动作。感恩又让我成长了。

经典语录分享：

境随心转。我们经历的每件事、遇到的每个人都取决于我们的内在。你的人生就是内在的一种反映，而你的内在始终是由自己控制的～[爱心]

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感恩孩子给予我成长的机会

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感恩万事万物

9.21朗读：

大学2遍；（总57）谦德之效1；（总26）

中庸1（总4）

慧念成长小记（17）2022.9.22周四

      昨天和祥栩同学说你这回家不读金典也不立行，天天以作业借口也不对啊！要立行、要立行、起来叠被子时顺手就叠好了，6:45出门晨起自勉文来得及的、于是我给他报了第二天晨读早上一叫他起床就起来晨读了，早饭在车上吃时间都是创造出来的，放学回来的路上爸爸看到班主任群里发的默写全对同学，没有祥栩同学的名字，一上车就气鼓鼓的对着孩子嘟嘟的说，孩子也不吱声默默的听着，说语文就是要勤奋努力，多写讲了曾国藩与⼩偷的故事

曾国藩⼩时候学习很刻苦，但是效果不好。一天晚上，他在家背书，有⼀⼩偷想等曾国藩去睡觉后偷东西，于是便蹲在墙⾓。哪知道曾国藩⼀直背诵⼀篇⽂章背了⼏⼗遍，背到半夜，还是没有背完。⼩偷不耐烦跳出来：“你怎么那么笨？我听都听会了，你还没背会！”接着，⼩偷对着曾国藩把那篇⽂章背了⼀遍。然后就⽓呼呼⾛了哈哈！于是后来就记录史册我接着说有道理，过一会爸爸说对不起我刚刚语气太重啦，孩子说没事，最近孩子比在住校期间已经提高很多啦、再给他一些时间保准没问题我说对吧祥栩同学他说对的，最近作业量很多、孩子10月份有绿标考试，除了上新课以外老师也在给他复习上年级的内容、现在每天作业都是晚上10点过才结束，我感觉都很吃力累并快乐着。

经典语录分享：

当你面临挑战、感到人生遇到挫折时，记住每件事的发生最终都是对自己有利的。发生什么不重要，重要的是我们如何把握机遇，如何看待机遇。

为了让更美好的事物出现，宇宙必须扫除一切障碍。改变正在发生，是因为美好的事物即将来临～[爱心]

感恩敬爱的张老师和吴爹

感恩亲爱的老师们学长们

感恩孩子给予我成长的机会

感恩先生默默的支持

感恩万事万物

9.22朗读：

大学2遍；（总59）谦德之效1；（总27）

中庸1（总4）

慧念成长小记（18）2022.9.23周五

      昨天邻居来我家玩、一进门就跟我各种抱怨说最近公司待遇不好、以前拿一万多现在交完金才拿2千多，我来句已经很好啦、你工作还在？现在很多公司裁员都找不到工作，再说都快奔四了有给你交金就不错了、我说我们公司18年一千多人现在才一百多人啦多少毕业生找不到工作，多少公司倒闭要学会感恩、感恩公司还在，越感恩越富有，接着又跟我抱怨他老公、我又说先改变自己开始，自己没修好在怎么好的老公也hold不住，我和她说我以前也抱怨、老感觉自己是受害者，其实当不同的角度去发现生活的美好、生活就会变的如此美好，不要和自己过不去、在自己的思维模式下永远长不大，要学会向内求，内心强大一切都好了。又问我那怎么改变啊我说先从读金典开始[呲牙]

经典语录分享：

你内心的感受，引领着你的未来。

担忧会吸引更多的担忧。焦虑会吸引更多的焦虑。痛苦会吸引更多的痛苦。不满会吸引更多的不满。

同样的……

快乐会吸引更多的快乐。幸福会吸引更多的幸福。安宁会吸引更多的安宁。感恩会吸引更多的感恩。友善会吸引更多的友善。爱会吸引更多的爱。

关键在于你内心的感受。想要改变自己的人生，你要做的就是转变内心的感受。

感恩敬爱的张老师和吴爹

感恩亲爱的老师们学长们

感恩孩子给予我成长的机会

感恩先生默默的支持

感恩万事万物

9.23朗读：

大学2遍；（总61）谦德之效1；（总28）

中庸1（总4）