四、石钟乳
《神农本草经》原文：”味甘温。主咳逆上气，明目益精，安五藏，通百节，利九窍，下乳汁（《御览》引云，一名留公乳，《大观本》，作一名公乳，黑字）。生山谷。“
倪师解读：
石钟乳，山洞里面挂在顶上的就是石钟乳，是吃那个，而不是吃地上的石笋。吃上面的钟乳。那这是以意，用它的象来看它。
石钟乳，味甘，主咳逆上气，明目益精，安五脏，下乳汁。因为那个石钟乳那个碳酸钙一直往下滴，像奶水一样，所以我们用石钟乳下奶水。奶水太多了下不去，用石钟乳可以下。最好吃的可以入药的石钟乳是黄色的钟乳石。
神农说钟乳石是辛味，黄帝说是甘味，扁鹊说是甘而无毒。在《神农本草经》会提到扁鹊、黄帝、神农，就代表是那个时代的东西。都是没有毒性的。“像乳汁、黄白色、空中相随”。
计然说石钟乳黄白者最好。那个计然讲的话你一定要相信，因为计然是最有名的经济学家，勾践会复国，是计然。计然是他的经济学家。计然说，“钟乳石黄白的最好。”
钟乳石山洞里面都有产。钟乳石是可以用的，是补阳益阴的益精的要药。金石类的药对肺都非常好，肺气虚损要用钟乳石。
【禁忌】石药性悍，不宜久服。这个石药性悍不单单是指钟乳石，包括云母，包括玉在内，都是性非常的彪悍。所以我们药炮制、煅过、烧过以后，就是让它的性缓一下。不要生吃，生吃就很强。它的下垂象天，石又属金，主镇降肺气。
金石类的药一般都是煅过使用。
