昆明梁艳分享第四十二天。网络五期初级。
昨晚的课上，刘老师主要讲了SFBT重要基本信念--人性观；事出未必定有因，知因未必能改变；问题本身不是问题，不适当的解决方式才是问题；问题的存在，不见得只呈现出病症或弱点，有时也存在有正向功能。即从正向的意义出发看待问题。以上四个方面，是对出现问题的看待方式，处理方式及解决的策略。课堂上，刘老师一再强调遇事要“稳”，这点我颇有感触。说说我的观点，与各位老师分享一下。
我认为稳是解决问题的前提。遇事稳不住情绪，稳不住言语，稳不住行动，也许会将事情变得更加糟糕。不仅不能对解决事情本身带来助力，反而会增添一些新的困难和麻烦，使本身问题解决起来更费周折。如同事家有一小男孩，每天从幼儿园放学，都要去一趟超市（幼儿园隔壁就是超市），每天都要买东西，吃的或玩的。刚开始孩子妈妈觉得孩子要的东西不贵，玩具和吃的一起也不过十几块钱，就给买了。有一天，孩子抱了很多玩具，其中有的已买过（包装都没打开），妈妈不同意，让孩子选最喜欢的一个留下买给他，可是孩子不听，非得都要。妈妈坚决不答应。于是孩子躺在地上边打滚边大声哭。对孩子突兀其来的行为，妈妈感到很震惊，很生气，更觉得丢人（围观的人很多）。于是对躺在地上哭的孩子大吼，以命令的口气让他立马起来并停止哭声。孩子理都不理妈妈，继续刚才的举动。这时的妈妈恼羞成怒，一把抓起躺在地上的孩子，就是两脚，孩子哭声更大了，一边撕心裂肺的哭喊，一边用手抓用脚踢妈妈。母子俩斗的可真热闹。任谁劝，两人都不让步。妈妈说不信治不了他，儿子呢不买玩具就不走。最后爸爸强行抱走了孩子。
原本不是一件大事，可因为孩子妈妈对孩子出乎意料的举动（哭着躺在地上打滚）没有“稳住”自己的情绪，因惊慌和在意自己的面子，将事情进一步扩大。如果当时，妈妈看到孩子躺在地上，冷静一下，然后心平气和的问孩子，今天为什么要买这么多？那个是你最喜欢的？为什么呢？或今天妈妈没带那么多钱，先选一个买？或者直接走人，离开现场远远观察，丢下孩子自己哭闹。孩子没有了可示威的对象，估计独角戏也不会“演”太久，孩子天生都是聪明的，知道自己瞎折腾不会有结果，也就没有心劲闹了，最终也会乖乖起来，自觉回家。其实现在的独生子女都是家人从小惯的、过分宠的、娇的，但同时他们幼小的心里也知道，“小皇帝”、“小公主”的待遇也只限于“在乎”自己的家里人，一旦离开家人，他们这块“珍宝”，就是别人眼里的“草”。
尽管是一件小事，也许很多妈妈都经历过类似这样的事，但现在请各位妈妈想想当时都解决的很好吗？
所以，做到稳，真的很重要。稳是定海神针。稳在生活中体现在遇事沉着镇定、冷静、淡定、从容自若、荣辱不惊。从原本急躁、冲动、惊慌到冷静、淡定、从容自若的转变，是一个漫长的修炼过程，需要不断地反复地在生活中学习、练习，才能一步步达到真正的“稳住”。生活中的每一个人都有自己独一无二的性格，对同一件事的看法、反应都不尽相同，但每个人最初都是向往美好的，积极的，健康的、正向的。正如SFBT的基本信念所言:“每个人都希望被人尊重，也愿意尊重别人”、“每个人希望维持道德、友善、礼貌、诚实，也希望改善自己的生活，也想使他们所爱、所尊重、所景仰的人生活有所改进”、“希望与别人和睦相处。希望被接纳，并归属于某个团体”、“希望留下正向美好的足迹，对世界有正面的贡献”。所以对问题本身，我们不能逃避，不要抱怨，更不要指责，稳住情绪后，再寻找解决的办法。如果能换个角度来思考“问题”，也许会发现问题带给人们的痛苦、困惑，也是推动经历者成长的一股能量，是人发生“量”变到“质”变一种磨练，这种“挫折”何尝不是人生的一笔宝贵财富。可见，同一件事，从不同的方向看（正向意义和负面影响），收获大不一样。
