今天是什么日子
起床：8：00
就寝：22：00
天气：小雨
心情：抑郁
纪念日：抑郁症第一天
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：拿证，找工作
本月重要成果：完成教资复习。
今日三只青蛙/番茄钟
无成功日志-记录三五件有收获的事务
1.成功锻炼
2.成功放下一个人
3.成功出发
财务检视
无人际的投入
无开卷有益-学习/读书/听书
无健康与饮食
今日步数：8000+
今日锻炼：散步一小时
今日饮食：鸡汤，没怎么吃饭
好习惯打卡
1.坚持早起
2.坚持跑步
3.坚持锻炼
4.坚持拉伸
5.坚持学习
6.坚持爱自己
7.坚持写简书日记
