十二经络与十二时辰的对应关系

学过中医的朋友都知道,十二经脉循行交接,周而复始,肺大胃脾心小肠,膀肾包焦胆肝祥。即十二经络的连接顺序是:

手太阴肺经【凌晨3到5点】——手阳明大肠经【凌晨5到7点】——足阳明胃经【早7点到9点】——足太阴脾经【早9到11点】——手少阴心经【午11点到1点】——手太阳小肠经【午1点到3点】——足太阳膀胱经【3点到5点】——足少阳肾经【5点到7点】——手阙阴心包经【7点到9点】——手少阳三焦经【9点到11点】——足少阳胆经【晚11点到1点】——足阙阴肝经【晚1点到3点】。

图片发自简书App

肺经主管人体的营气和呼吸系统,可改善咽喉不适、气短,并且达到清除肺部垃圾的作用【肺朝百脉】;

大肠经调理能促进大肠的蠕动,能将人体大肠内的宿便排除,并且改善调理便秘。

胃经的气血不足直接影响您25岁以后的身体机能。

脾经可以改善脾胃不合,月经淋漓不尽,水肿虚胖的症状,并有效改善预防松弛下垂的肌体。

心经主要管头部,头部的活动,失眠等症【午睡养阴血】。

小肠经堵塞会影响人体精微物质的吸收,人体会变得抵抗力下降,体质变弱等症状。

膀胱经是人体的垃圾站,我们用泄的手法来泄除体内的风寒,湿,燥火等毒素【头痛眼睛痛颈项痛,主寒】。

肾经通畅时,肾气充足,身体各方面功能都能达到最好状态,对女性来说通肾经可以改善经量少的症状。

心包经是代心受过的大臣,所有心脏的病症和问题都可以通过心包经的调理来改善和治疗【手心发热】;

三焦是人体水液的通道,它主管人体内分泌系统和淋巴系统【耳鸣】。

胆经可辅助肝脏的调理,并协助减肥减脂的效果,还能缓解偏头痛的现象。【口苦、目眩、肝火旺】

肝经是从脚经子宫、生殖区,到胸、到头、到眼的经络,它掌管人体的情绪,肝气上行为乳下行通经血;

以上是我学习后做出的笔记和总结,如有不妥,还请指正。

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