心理健康教育课在我们学校是挂在课表上却有名无实的。说是间周一次，周五下午第二节课单周班队会，双周心理健康教育课。可是少先队呀，政教处啊，几乎每周这一节课的时候都会布置一些学习任务。这样，心理健康教育课就只是挂个名而已。
今天是开学第一周的周五。下午第二节课在我准备去上这节课的时候，竟然还没看到政教处或者是少先队发布的关于班队会的学习任务，于是就高高兴兴地拿着心理健康教育书来到了教室。
打开书一看，上学期我们才学了四课，于是继续学习第五课《生活多美好》。
首先我们进入观察岛。先看文字再看图思考：两只同样掉进黄油桶里的青蛙为什么命运截然不同？由此得出在面对困难的时候要积极地想办法去解决，而不是坐以待毙。我又问同学们：“这个故事让你们想起了哪个类似的故事？”马上有同学说出“掉进枯井的毛驴”。的确如此，面对同样的境遇如果坐以待毙，那么只有走向死亡；如果积极面对，想办法解决，那么美好的生活还可以继续。
第二个环节是活动。课本上要求班上同学围成两个同心圆，内圆和外圆同学面对面站着，同时分别逆时针和顺时针走动。听到鼓声停了，面对面的同学轮流用“我拥有”开头说句话。
在教室里场子也不大，如果再挪椅子像书上介绍的方式开展活动的话，也会耽误很多时间。于是呢，我就把这个活动改为击鼓传花。这样其实只是改变了活动形式，它的本质目标并没有改变。孩子们呢，也兴趣盎然。我们没有鼓，就用鼓掌代替声音，用一个棒棒糖在教室横着传递，由我背对同学们说“开始”、稍停片刻，再喊“停”。棒棒糖在谁的手上，谁就以“我拥有”开头说句话。孩子们兴趣很高。看到他们这么高兴，我也很开心。第一个发言的同学是邓一凡，我实在没想到，他第一个说的竟然是“我拥有生命”。我的评价是“你说的真好，生命是最宝贵的，拥有了生命，我们才可能拥有幸福美好的生活。”后来的同学们发言也不错，有的说我拥有爱我的家人；有的说我拥有时间；有的说我拥有健康的身体；有的说我拥有一双明亮的眼睛；有的说我拥有一双灵巧的双手；还有的同学说我拥有一支好写的笔。只是个别同学竟然来一句“我拥有厕纸”。
后来棒棒糖从全班同学手上过了一遍。大部分同学说的都还是比较好的。同学们也意识到，其实我们拥有的很多值得宝贵的东西，我又进行了评价“就像我们同学们所说的宝贵的生命，健康的身体都是值得我们珍爱、呵护的。我们要用感恩的心，珍爱我们的生命，重视并呵护我们健康的身体。
活动二是“开心校园”创设的两个情景。第一个情景是同学们在烈日下上体育课。正，一个个同学在发牢骚时，一个同学却说“真好，太阳可以帮我杀杀菌。”听了他这话，其他同学也不再发牢骚了。还有一个场景是，一个小朋友考试得了89分。他暗自高兴“只差一分就是90分了”。于是，我又引导着同学们积极地看待问题，就像一个干渴的人看到半杯水，有人高兴，“还有半杯水。”有人却叹气“唉，只剩下半杯水了。”这就是个人的观点态度问题。然后又问同学们记不记得一个故事，一个老太太有两个女儿，一个女儿卖雨伞，一个女儿卖草帽。他天天哭泣。雨天，为卖草帽的女儿操心哭泣。晴天呢，又为卖雨伞的女儿哭泣。有一位哲人引导他换个角度看问题，应该天天高兴才对，雨天的时候应该高兴——卖雨伞的女儿可以把伞卖出去了，晴天的时候也应该高兴——卖草鞋的女儿生意应该好做了。这个故事有不同的版本。其实意思都是一样的，就是告诉我们要学会积极乐观地看待问题，要学会换个角度看问题，多看到积极的一面。这一点，孩子们还是能够明白的。
接下来是分享屋。首先我们了解了一下书上分享的内容，然后请同学们说一说自己在遇到失败、困难的事的时候采取的什么样的方式来化解不愉快的情绪。虽然失败和困难的事情同学们都遇到过，但是呢，每个人面对的态度却是不一样的。然后我又举身边同学们的例子来说明这个问题。再次引导同学遇到问题困难应该用什么样的积极态度来面对，那就是首先自己想办法来解决。解决不了，也要看到问题积极性的一面。还可以向他人寻求帮助，尽量早日脱离失败的困境，而不是一味地一蹶不振、垂头丧气。
最后一个活动是拓展园。其实也就是告诉同学们生活中美好的事情和烦恼、不好的事情也会有很多，要学会积极的面对，积极乐观的生活，要多看到生活中美好的一面。
这节课也许在别人看来，太普通了，没有一点出彩之处。但是在和同学们一起上这节课时，可以看出他们很喜欢这样的课。因为书中创设的情境和实际生活有很多相似之处，能够实实在在引导他们去解决生活中的实际问题。所以呢，他们的积极性很高。情绪高涨，应该也是有学有所得的。
而我呢，也很享受这样的课堂活动氛围。其实我们的心理健康课本编得还是非常好的。据我所了解，编者是周汉奎。今年寒假的时候我们参加的智慧云平台上面的心理健康教育培训上面就有他主持培训的内容。而且我觉得心理健康教育非常的重要。我准备以后就算学校总是布置一些班队会的内容来霸占这节课。每周我也会抽出一节我的托辅时间来给同学们上一节心理健康教育课。不为别的。只为希望他们能够快乐健康的成长。
（题外话：课后，我发现工作群里竟然发了班队会的学习内容——小学生一日常规教育。六年级的学生了，一日常规早就牢记在心，好习惯早已形成，需要每学期一成不变的常规教育吗？呵呵 ！这样看来，这节快乐的课是因为我早去候堂，没发现通知带来的！）
