在知乎上有个问题：“如何看出一个人气质很好？”

有个高赞的回答：“他看起来非常贵。”

贵气是一种由内而外散发出来的气质，人骨子里的那份贵气，是金钱买不到的，而是与先天家庭熏陶和后天个人修炼有关。

要做一个有贵气的人，就要从断舍离开始。

01 断掉无用的社交

书籍《人性的弱点》中有句话说：“人与人之间的交往，是以互惠为原则。”

人与人之间往往是相互的，你若不优秀，认识谁也没用。

与其花大把的时间去结交别人，不如努力提升自己，当自己足够优秀的时候，自然会吸引住优秀的人。

美美和林林都是同时进入公司的两个同事，之前两人没有多大的差别，三年后两人的地位明显发生了变化。

美美活泼开朗，热情外向，能言善道，入职没多久，不仅跟公司上上下下打成一片，还让好几个大领导青睐有加。

美美下班后经常跟同事聚在一起，有时逛街购物，有时吃饭聚餐，有时聊天八卦，跟同事有说不完的话题，人缘非常好，

林林则看起来有些“高冷”，平时话不多，只会埋头工作，但交给她的任务，总是漂亮地完成。

下班后，也很少跟同事聚在一起，平时深居简出，除了必要的饭局，她很少去应酬。

按理来说，美美应该比林林发展更好才对。

令人意外的是，三年后，林林被同事一致认可推为部门经理，而美美还是普通的员工。

原来，美美虽然结交到许多同事，但真正能帮上她忙的没几个。

她平时忙于应酬，根本无花太多心思在工作上，能力自然提高不了。

林林虽然结交的人不多，但基本上都是好友，在关键时刻总能为她收上话。

她也非常努力，工作能力也在不断提高，被领导和同事看到和认可。

一个人的价值，决定了自己在别人心里的位置。

当你一身泥泞时，再怎么讨好别人，都是别人眼中轻如鸿毛般的存在。

当你万丈光芒时，无需献殷勤，别人也会想方设法主动靠近你。

电视剧《三十而已》中的顾佳，想要扩宽自己的人脉，就拼命挤进富太太的圈子，想和她们交朋友。

可是，真正的富太太们，从心里根本就瞧不起她。她们表面上对她很客气，其实总是想方设法地把她排挤出局。

顾佳跟富太太拍照片，富太太们刻意把她p掉，朋友圈晒出的照片只有她们，根本就没有顾佳。

富太太们冷眼看着顾佳的殷勤和讨好，并设局让她花大价钱购买了一个有很多问题的茶场，让顾佳竹篮打水一场空。

最后顾佳才突然醒悟，与其刻意找人脉走捷径，不如踏踏实实地经营好茶庄。

心理学上有一个“跷跷板定律”，其意思是说：“人和人之间相处，就像是分别在跷跷板的两方，要想维持稳定长久的关系，必须要势均力敌。”

与其浪费时间去攀交牛人，不如断掉无用的社交，提升自己的身价，让自己变得更贵。

就像屠呦呦所说：

“不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到穿暖花开时，自然会有一批骏马任你挑选。”

02 舍弃消极的情绪

周国平曾说：

“人无法支配自己的命运，但可以支配自己对命运的态度，平静地承受落在自己头上不可避免的遭遇。”

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，行走在人世间，谁没有遭受过命运的戏弄，挨过生活的耳光，然而，对生活的态度不同，人生走向也不一样。

热播剧《人世间》中，每逢“六小君子”聚会，基本是是国庆老婆吴倩的大型诉苦现场。

她总是消极地对待周围发生的一切事情，经常哭诉生活的艰难，埋怨丈夫的无能，孩子的不懂事……

久而久之，亲如兄弟的其他五人，有意识或者无意识地疏远她，甚至因为她，“六小君子”渐行渐远，最后变成陌生人。

毕竟，众生皆苦，人人都在负重前行，谁也不愿意靠近一个满是牢骚的人。

周秉昆的妻子郑娟，一生悲苦，前任丈夫被枪毙，她带着老母亲和嗷嗷待哺的孩子，以糊纸盒养家。

嫁给周秉昆后，丈夫的大哥周秉义嫌弃她带了个孩子，周家父母偏心女儿周蓉，从不把她当作自家人。

邻居们也在背后对她指指点点，议论纷纷，以最大的恶意揣测她。

然而，不管旁人如何对待她，她从不怨天尤人，自怨自艾，而是乐观积极地面对生活。

她一边操劳各种家务，一边任劳任怨地照顾周父周母，更是帮大姑子养女儿。

无论是住在破烂的土坯房，还是搬进宽敞的楼房；无论生活给她一重击，还是宽待她，她都欢欢喜喜地过日子。

在郑娟的身上看不到一点苦难，更看不到残酷生活带来的戾气，有的是光芒和温暖。

最终她得到了周家所有人的认可，就连对她有偏见的周家父母，都感叹周秉昆娶了郑娟，都是“上天对周家的眷顾”。

其实，这个世界上没有不带伤的人，面对生活的刁难，有人消极悲观，日渐沉沦于黑暗的深渊，也有人乐观坚强，咬着牙与命运抗争。

前段时间，朋友公司来了几个新人。

朋友很笃定地告诉我，其中一个小伙子不出两个月就会离职。

我问他原因，他说那小伙子经常唉声叹气，把“我好倒霉啊”挂在嘴边，很容易陷入负面情绪，就会把事情搞砸。

项目没通过，他怪同事抢了他的功劳；出差不被批准，他怪领导识人不清。

我的朋友找过他，劝他不要自怨自艾，也不要消极悲观，而是要改变心态，才会有进步。

但是这个小伙子根本听不进去，果然不出两个月，他试用期没过被劝退。

人若是一直沉浸在消极的情绪，就会越陷越深，无人能救；若是舍弃负面的情绪，就越容易走上康庄大道。

就像《吸引力法则》一书中写道：“千万不要小看叹气，成天唉声叹气的人会赶走自己的好运气，会吸引来各种不顺和倒霉的事情。”

消极情绪就像一剂毒药，只会让你越来越烦躁，不会给你带来任何有益的影响。

一个人要想过得豁达通透、有贵气，就要舍弃消极的情绪，积极面对生活，乐观、幸运就会找到你。

03 远离无聊的状态

曾经看到这样一句话：“所有的空虚寂寞冷,都是因为懒散堕落闲。”

现代人每天过着忙忙碌碌的日子，希望不用工作，不用加班，又有收入，过着衣食无忧的生活。

然而，许多人一到退休，空闲下来，就度日如年，难过万分。

林阿姨是学校的老教师，去年终于光荣退休了，在许多年轻人看来，她会过得非常快乐。

可事实上，并非如此。

她儿子刚毕业一年，在外地工作；她爱人还有几年才退休，退休后的林阿姨常常一个人待在家。

其他的老伙伴，要么还没有退休，要么就忙着照顾孙子孙女，根本没有空闲时间跟她在一起。

就这样，经历了一个人吃饭，一个人发呆，一个人闲逛，一个人无所事事的日子。

在三个月后，林阿姨做了一个令人匪夷所思的决定，那就是返聘当老师，继续工作。

许多人都觉得她犯傻，退休了还回来工作，只有林阿姨自己清楚，没事可做的她，有多么的无聊，快要憋出病来了。

石油大王约翰·洛克菲勒曾经说过：

“没有工作就没有快乐。然而，大多数人都是等到失业之后，才能够真正体会其中的道理，真是不幸！”

忙，是治疗一切“无聊”疾病的良药，人要有事可做，有活可干，心里才有盼头。

近几年来，受疫情的影响，很多工作岗位纷纷锐减，许多人也因此失去工作。

没有工作的人们，刚开始还能熬得住，但看着银行卡不断变少的数字，不到一个月，许多人变得惊慌失措，恍如热锅上的蚂蚁一般焦灼。

钱不知道从哪里赚来，生活花销却源源不断，此外，车贷房贷等待偿还，孩子父母需要供养。

在疫情生活下的这几年，越发觉得工作的重要性，人不能太闲，一无聊就意味可能没有收入，生活质量就会下降，可能连生存都会成为问题。

曾经以为，人要尽情享乐，才不会辜负大好的青春年华，经历过疫情的毒打后，才明白：

享乐只能带来短暂的快乐，工作才是长远生活的底气。

成年人的清醒，就是有事可做，有活可干，远离无聊闲暇的状态。

04

林语堂在《风声鹤唳》中说道：

“一个人的命运是依他过去和现在的行为作决定”，一个人要想有所改变，就要学会断舍离。

断掉无用的社交，舍弃消极的情绪，远离无聊的状态，你就会越来越优秀，变得越来越有贵气。

愿你我都能活成自己想要的样子，过上自己想要的生活，大气、优雅，充满贵气地过完这一生。