爱自己觉察日记第16天

敢于接受正视自己真的开始爱自己,爱自己,从爱自己开始,变得自信,开始我自信,敢大声的说我爱我自己,并做到真正的爱自己,以前似乎在,讨好父母朋友身边一切的人,唯有忽视的只有自己,我现在唯一想做的就是真正的讨好自己,发自内心细胞的自己,为什么自己做了那么多?为什么不自信?自信是来自于自己,相信自己,自己真的已经足够好了,不需要向外边证明,不需要别人说你,你他人说你很好,不需要证明,真的,别人说你的好都是假的,你认为你自己足够自信来自己,自己对自己的相信,而不是他人对你的,相信评价,以前的我从小为了让爸爸妈妈说我是一个好孩子,拼尽全力,可是爸爸妈妈似乎从来也没有认为我是一个好孩子,为了一个好活得好辛苦,为了做一个好姑娘,好女儿真的头破血流,为了做一个好字,真的活的太累了,今后的余生,我只想真实的做我自己,勇敢的做自己,做自己该做的,认为自己做该做的事情,对的事情不需要别人的评判评价,即使别人评判评价又如何?他们的评价我不在意,又如何?只需要做到我自己良心应该该做的就对了,我接纳我以前的好,也见到我以前的不好,我接纳我现在想孤独的勇敢的做我自己,不再为了一个别人的好字而为难了自己,只想做真真正正的自己,我原谅拼命讨好的人,包括我的爸爸妈妈,以前从来没有说过一个好字,我也不需要我原谅他们,因为他们的认知力重男轻女,是千年自己深受其中的苦,我原谅他们,他们已经尽力了,也感恩他们,让我看到了作为父母的成长是多么的重要,我只想我也不想让我的孩子认为我是一个好妈妈,我只想做一个我该做的,妈妈就这么温暖的成长的伴随在孩子们的身边,该陪伴的时候陪伴,该学习的时候学习,做做一个身边有爱有温暖的人就行了,尽力就好,没有必要非要做一个好妈妈

我接受当下的我自私也罢,大爱也罢,每个人都有自己的功课,要做包括我的爸爸妈妈,他们今天的痛,他们也在自己承担我今天的苦,我也自己担着,我接受并快乐着,我在成长着,我希望我的爸爸妈妈通过这样的事情也得到成长,前年的似乎带一个同样的日子,本想带着妈妈出去玩儿,可是他在我这里却骨折了,我一个人带着两个孩子陪伴着妈妈,没有一个人来替替我,只有老公孤独的支持着我,远方的哥哥弟弟没有一个人来,也没有一个人,没有一个人来,也没有一个人出,他们该出的钱,当我把所有的医疗费妈妈,健康的家,回家的时候哥哥一个人说以后分担吧,迟迟两年只字未提,今天很难过,妈妈又骨折住院了,他们似乎第一个想到了,就是我往群里拍照片,往群里发费用单,我看的很明白,他们似乎也很明白,没有一个人好意思说出口,妈妈似乎笑着不好意思的在我,重复说了三遍,交钱交的晚了,交钱交的晚了,我不知道这是什么用意,我只知这么远,两个儿子都在身边,爱应该足够了,我不要求别人,别人也别要求别人,来的时候尽力做的时候做到自己认为该做的,不再纠结过往,不再畏惧将来,勇敢的做自己,不再评判,不再等待,不在活活成别人认为应该很好的样子,只做到自己问心无愧,该做的都做了,我相信我已经做的够好了,我相信今天此时此刻的,现在我才是真正的爱自己,我已经足够好了,不需要外界的评判,我想带着这种力量,带着光,带着爱不带的评判,堂堂正正的活一回,好也好,不好也好,一切都刚刚好,加油

爱自己,爱自己,内心深处那个受伤的小孩子,今天在洗碗的时候,在楼下的窗下,听到一个哭的撕心裂肺的孩子在喊着我要妈妈,我要妈妈,我没有看到这个孩子,但是当我听到他的声音的时候,瞬间我就变成了一个撕心裂肺的孩子,五六岁把满脚蹬的骨头都露出来,哭着闹着喊妈妈的那个孩子,此时此刻我也特别理解,原谅妈妈,因为当时确实是很无奈,在我的内心深处,似乎看到了被抛弃哭的撕心裂肺的孩子,所以说做一个妈妈是多么的重要,在以后的日子里,无论有多忙,当孩子需要妈妈的时候,我一定不顾一切,放下手中的一切活,深深的什么话也不说的,抱着我的孩子,用心的告诉他,妈妈,在妈妈爱他,他是在妈妈在这个世界上最好最爱的宝贝,没有任何物品,没有任何事情,能和这个宝贝相比,她是这个世界上送给妈妈最好的礼物,我要好好珍惜我身边的这两个大礼物,也是我的妈妈送给了我这么一个大大的礼物,让我明白了世间的真爱,不需要物质的,只需要那么温暖的一个拥抱,就足足可以温暖一个孩子的一生,在一生艰苦的生活里,都充满了力量和希望,一个人童年的快乐,可以疗愈一生,我希望我能给孩子带来快乐的童年,同时也可以让我的爸爸妈妈感受一个有爱的温暖,我愿意敞开来接受,放下过去疗愈自己温暖自己,温暖身边的每一个人,加油

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