洛阳焦点心理学课堂，潘红分享460天。

图片发自简书App

生活中我们每个人都或多或少会受到原生家庭教育的影响，记得小时候常常听父母说的一句话，“你这没做好、你那做好、你怎么这么笨？你要乖乖的。”，就这样在父母的抱怨、责备、打压下长大，长成了不自信、自卑、什么都不赶尝试内心不强大的人。

在教育自己孩子的时候，却让这样的悲剧重演，遇到焦点才觉察到自己的错误。我们虽然改变不了原生家庭的教育，但是通过学习，我们能改变自己，每个人都有力量、智慧、经验去改变自己，只有自己越来越好，只有先滋养自己，才能温暖别人，影响他人，成为孩子的领路人。

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