有一次，一位同事跟我说年龄大了，职场没有优势，想要多读点书。

学一些专业领域的知识，但又担心自己的年龄大了，记不住，或者看完一本书不知道讲的是什么？GET不到书中的要点。

你是否也有这样的困惑，想读书，书架里面一堆书不知道该选择那本书。

收藏了一堆干货，参加了这么的培训学习，越学习越迷茫，每天早起打卡背单词。

看起来很努力，但是每次升职加薪都被同事抢先。

在移动信息大爆炸的时代，互联网移动阅读成为很多人读书的首选。

据不完全统计，每个人微信上面关注的公众号少则几十个，多则上百个，每天这么多的公众号，收到的信息量相当于好几本书的容量。

这样的阅读增加阅读兴趣，也使得阅读越来越智能化，社区化，但同时人们接受的信息也越来越碎片化。

碎片化的阅读不仅没有满足很多人读书学习提升自己能力的需求，反而变得越来越焦虑。

这是因为很多人想要通过快速阅读一本书掌握书中的干货或者精华，这样做的目的使的他们往往会陷入一种误区就是，“这个理论不就是什么什么吗？“我好像听说过这个观点。”

当别人去深入问这本书讲的是什么的时候，他们往往回答不出来，这种看起来懂了实际上不懂，或者以他们以为得到了书中的干货就等于得到了本书的精华。

这种错觉是什么原因造成的呢？

举个例子沙粒堆的再多也不会聚沙成塔，只会堆成沙丘，这种“以为自己知道，但其实根本不知道”的现象，实际上本身就是没有建立自己的知识体系。

不能内化和应用知识，不能整理和分析信息，更不能反思和追问经验。

没有知识体系，就会听风是风，听雨是雨，针插不进，水泼不进，或者对自己已有的选择进行合理化辩护，这样导致学习效果大打折扣，总是责怪老师教的不行。

这也是这个知识焦虑的年代，各种知识付费大神横空出世，当然你也分不清楚他们是还是跳大神，很多人陷入读书的深层次焦虑中。

“听听激动，想想感动，过后不动”，学习没有效果又会反过来说老师水平不行，书中没有干货，或者是作者写的太深奥，这本书实用性不强。

赵周老师在《这样读书就够了》这本书里面讲到，为之所以要构建自己的知识体系，不是因为体系本身有多好，而是知识体系能够让人有稳定的根基和框架，能帮助人树立成长思维、批判思维和系统思维。

如何构建自己的知识体系体系，赵周老师认为：

第一，学习者是否有足够的学习能力，可以拆为己用，可以处理信息，可以解决问题。归根结底，学习者是否能够达到知行合一。
第二，学习者是否有自己的知识体系，可以反求诸己，可以触类旁通，可以举一反三。是否可以不断升级，最终成为专家。

拆解书中的道法门，找到自己的精气神，学会这三招，让我们读书快人一步。

第一招：清晰前因后果，明确适用边界

爱因斯坦说过，“一个人想要用同样的方法去做同样的事情却期待不一样的结果，那是不可能。”

读书也一样，读书如果是为了增加知识，而不是为了改变行为习惯，最终用同样的习惯做同样的事情，得到的还是一样的结果。

读书这样事归根到底是要回归到自己身上找原因，行有不得，反求诸己。

碎片化的阅读，尤其是大量的公众号文章，自媒体畅销书籍，他们都是大量碎片化信息的拼凑，严重缺乏上下文，需要我们给内容加上上下文，这就需要分析前因后果，不断摸索调整试用边界。

这样一个碎片化的信息加工内化成自己的知识，加上对经验的反思追问，联系实际加以应用，这才是真正的学习能力。

一、分析信息(analysing)的关键是追问前因后果。

1、他是怎么引出这个信息的？是通过什么样的场景代入这个观点？为什么这件事对我重要？他对我有什么启发或者反思。

2、作者提出了哪些关于原因的假设？是怎么验证或排除这些假设的？还有其他可能性吗？

3、若依从信息去做之后会怎样？对我的好处(效用)是什么？

4、不这么做的后果是什么？不改变的问题有多

二、整理信息(organising)的关键是清晰适用边界

1、有没有相反的观点？有没有不支持这个的实例？

2、要这样做，得具体哪些条件(考虑成本收益，考虑态度能力……)？什么情况下是不管用的？

3、从前有没有类似的(或乍看起来差不多的)信息？其他领域/行业/作者如何看待类似问题？

4、无论是相反的还是类似的信息，和这个信息的真正区别是什么？交界在哪里？

第二招：用三张便签来追问反思经验，规划目标和应用

从自己身上找原因需要关联自己的经验，回顾自己以前遇到这个问题怎么做？

使用相关经验要考虑成本收益，并且分析作者的因果逻辑，并对作者在书中提到的具体行为，建立一个新习惯去代替。

一、用I便签重述知识

1、诠释:基本是自己的语言,没有直接用原文文句。

2、准确:对原文相关知识解读准确。

3、清晰:逻辑清晰,文字精当。

4、致用:将原文知识总结或加工出明确具体的操作方法或建议步骤。

二、使用A1便签内化知识

1、案例可以是自己的亲身经历，也可以是身边朋友的真实发生的案例，但不能是胡编乱造出来的故事。

2、故事相关叙事要素基本完整,体现了起因、经过、结果。

3、和原文或I便签的诸要素有明确的对应,成为贴切的案例，辅助于反思经验，便于规划行动。

4、无论想到的是一个成功的还是失败的经验,都能够帮助自己更好理解了这个经验,也更深认识了原文信息。

三、使用A2便签应用知识

1、是否规划了目标?目标是否符合 SMART?

2、行动是否可以拉近现状与目标的距离?具体行动步骤?谁?在哪里?何时开始?频度如何?

3、是否在使用了原文信息或I便签的方法。

4、都是自己能做到或推动他人做到的吗?能测量做到的程度吗?行动够显性化吗?

第三招：RIA拆书法应用

RIA是三个英文的首字母缩写，Read，阅读原文的概念，方法论，理论。

Interpretation，引导促进，用自己的观点重述书中的观点和方法。

Appropriation拆为己用

写和这个知识有关的自己的经验，通过反思自己的相关经验，让这个知识拆为己用。

规划自己可以如何进行的下一步行动，关键自己的相关经验，通过写作输出我们的相关经验，从点到面帮助我们丰富知识框架。

在信息越来越碎片化的今天，拥有自己的知识体系，从点到面，从面到点，从经验中追问反思成长，把书中和自己有关的知识填充到知识框架当中，拜托知识焦虑，读书焦虑。

学会这三招，让我们一起做读书达人。