自正月初二中国第四季诗词大会开播以来，每天晚上8:06都会如约坐在电视机前观看央视一套的这期节目，已连续观看了七场比赛，无论是诗书气自华的美女主持董卿，还是诗书画样样精通的康震老师，还是蝉联三四期擂主的洛阳老乡邓雅文小朋友，一个个都让我敬佩不已，心向往之。同时也让我了解了更多的诗词名句，更让我看到了自己在诗词方面的储备量欠缺。暗中也在下决心，每天至少背诵一首古诗词，从明天起！
是啊，每天都应该有所改变，有所突破，战胜自己的惰性。今天早上我开始了我2019年的第一次晨练。早上6:20闹钟响起，我也按时起床到外面锻炼去。虽然外面还未天亮，也看不清人脸，路灯也都全熄了，但是路口依稀能听到三两个的谈话声和偶尔驶过的汽车的鸣笛声，公园里很是寂静，好半天才会遇到一个匆匆而过的晨练者。
起初周围很是昏暗和幽静，偌大的公园只听到自己时走时跑的脚步声。渐渐的天亮了，树木，楼房都看得清轮廓了，锻炼的人也陆续多起来了。有夫妻俩一块出来锻炼的，也有边走边唱的，还有人在拉长嗓子在练声的。我一边快走，一边在欣赏路两旁柳树那如诗似画的枝桠。一首首唐诗宋词中的名句不觉浮上心头：“汴水流，似水流，流到瓜洲古渡口，吴山点点愁。”“平林漠漠烟如织，陌上寒烟翠！”
“楼船夜雪瓜洲渡，铁马秋风大散关。”
想到了昨晚诗词大会上杨雨老师讲到的冯延巳的那首《长命女·春日宴 》
春日宴，绿酒一杯歌一遍。再拜陈三愿：一愿郎君千岁，二愿妾身常健，三愿如同梁上燕，岁岁长相见。
想到了北宋文学家、政治家王安石的那首七言绝句《登飞来峰》：飞来山上千寻塔，闻说鸡鸣见日升。不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。
想到了刘禹锡的《秋词》：
自古逢秋悲寂寥， 我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上， 便引诗情到碧霄。
想到了蒙曼老师讲到的“春树暮云”一词的来由，知道了这是杜甫写的《春日忆李白 》中的美景：
白也诗无敌，飘然思不群。
清新庾开府，俊逸鲍参军。
渭北春天树，江东日暮云。
何时一尊酒，重与细论文。
就这样，一边沿着伊河两岸快走着，一边回忆着这样的诗文美句，不觉已近一个小时，已快到了家门口。
早起晨练的感觉真好！明天还会继续！
嗯，上午又骑车去看了初中的英语老师，折回时到燃气公司交了1000元的燃气费。最后回到孩子奶奶家去照看着婆婆让哥姐们去探望小舅。
吃过午饭，午休了一个小时，起床后带女儿去给明天就要远行至广西贺州的芳芳家俩个小宝贝压岁。之后我们又到花卉市场买了两束百合花绕公园返回。
依旧是我和女儿两个人的晚餐。我们一边吃饭一边观看《罗马假日》这部电影。看完电影又看中国诗词大会的第8场比赛。看比赛、泡脚、剥花生米三者同时进行。待节目完毕不觉已是十点多钟，洗漱、上床、写简书。
真是充实而又忙碌的一天！
希望明天会更好！
嗯，晚安，亲爱的自己！
附上几张显示我生活轨迹的图片：
