#基本情况#
姓名：点点
年龄：3周岁
小组：第3组
#第三阶段30天目标及完成情况#
1、家长目标：每天完成薄荷阅读的学习计划
完成情况：很好~现在养成习惯了，每天送点点上学的公交车上，花十分钟就可以看完了，有三天因为是假期就忘记了，隔天一定也会补上。
2、孩子目标：
1.早睡（晚8:30上床，9点半睡着）
2.戒掉晚上的尿不湿
完成情况：早睡的情况总体来说还是很满意的，虽然很多时候都在8:30-9:00之间上床关灯，但是因为规律作息，入睡花的时间缩短了，基本20-30分钟可以睡着，要继续保持。（自己这个做妈妈的生物钟倒是完全养成了，8:30眼皮就会开始打架，很多时候点点还没有睡着，我自己就先睡着了，汗一个先……）
另外戒尿不湿，完全失败！！！点点没有学会憋尿，睡觉时还是想尿就尿，如果不穿尿不湿，一个晚上我就不用睡觉，要不抱他起来小便，要不给他换尿湿的衣服和被褥，太累了！现在天气又冷了，怕他冻到，干脆直接放弃了，等待自然过渡吧。
附图：点点的新清单，用电脑做的，方便更改。还有一张好习惯月打卡表，和点点约定好，如果每天早起和睡前清单都有完成，就可以得到一个赞，集齐十个赞，就可以达成他的愿望。点点的第一个愿望，是要买一把带子弹的枪，经过努力，今天终于做到了，履行约定，一起去买了一把枪。
#30天打卡的情况总结#
打卡记录全勤，同时作为组长，每天都有监督组员们的打卡情况，本小组成员都有超过21次的打卡记录。
点点的打卡基本上是妈妈在打，虽然点点没有参与了，我还是会每天帮他打卡，通过打卡记录他的进步和不足，了解他的变化，做到有道理的沟通。
#其他好习惯#
自己认真吃饭，不用喂，保持桌面和衣服干净，而且胃口很好，动作基本也很快。
出去玩时，再兴奋，也能遵守约定，准时回家。
#父母教练总结#
90天践行马上就要结束了，通过每天的打卡记录，发现点点长大了，也进步好多。从原来不会很好沟通，经常用哭闹来表达自己，达成自己的目的，到现在很少哭闹，能清楚的表述自己想法，语言表达能力越来越好了。
90天时间很短，对我们来说，最大的进步是养成早睡早起和刷牙洗脸的习惯。早睡自然会早起，充足而有规律的睡眠能让孩子有更好的心情和足够的动力，让他们保持很棒的情绪，做任何事情都高高兴兴的。其实很简单的道理，自己一直都明白，可就是做不到。原来我虽然有睡前仪式的概念，也有实行一部分，可总是会被各种各样的杂事拖延了睡觉的时间，导致点点以前作息不够规律，影响他的情绪，也影响自己的心情。感谢易效能亲子课程，让我意识到榜样的力量是无穷的，孩子是父母的复印件，想要孩子做到，父母自己要先做到。亲子课堂让我认识清单管理的可行性和好处，趁热打铁，课后我很快做好清单，陪伴点点一起完成睡前仪式，坚持尽早进入睡眠状态。从一开始的磕磕绊绊，一度想要放弃，到坚持到90天践行结束时，和点点一起养成良好早睡习惯，收获满满，成就感十足。
90天践行，感恩的心一直都在，很高兴和各位父母一起完成践行，更高兴的看到很多学龄后的大宝贝们的分享与一点一滴的进步，让我对未来更有信心，知道自己的选择没有错，以后会继续自我践行，期待大家未来共同进步。
