“最了解你的人是谁?”,如果你的回答不是自己,那也许,你也丢了自己。
我在改一个毛病:
我很在乎别人的评价,我希望每个人都喜欢自己。有时,为了让别人喜欢自己,可以忽略自己的感受。比如,无法拒绝别人伤害到自己利益的请求;比如,哪怕自己难过,也不能让别人不舒服;比如,会因为做错了事,一直耿耿于怀,其实对方早就忘了。老公我对某一件事的处理上,曾经开玩笑说,“我当初想找个善良的老婆,但你也太善良了啊”。
后来我开始尝试挣脱一些“维持不必要关系的”束缚。有些人,值得你全情负责,比如爱人、父母、挚友,这些人叫生命的伴侣;而有些人,遵循自己的价值观,维持住基本的社交就可以了,没必要压抑自己去忍耐,那些人只是生命的过客。
最近几个因为关注自己的感受,而获得幸福的瞬间:
1/休假期间,发送好代理,交接好任务,不再主动询问工作进展。
2/拒绝参加无意义的会议,时间没必要浪费在低效的会议中。
3/因为有约拒绝加班,而不是因为加班另行安排约会。
4/大胆发朋友圈,不在乎别人是否觉得不符合领导形象,我就是我。
5/健身房穿露脐装,肚子上有赘肉怎么了,过几个月666给你们看。
以前,小心翼翼处理的合作关系也好,同事关系也好,朋友关系也好,放松下来,生活更美好了。
自我分析3个指导重拾自己的方法:
1/重拾自己—明确个人roadmap
不被打扰,关注自己,最主要的就是清晰的自我认知和目标,珍惜每一次自我剖析的过程,不断明确自己想要什么以及什么才适合自己的。然后根据这些绘制个人的roadmap,一旦迷失,快速回归正轨。
2/重拾自己—关注我心灵成长
每个人都是独立的个体,自然每个人都有自己的roadmap,心灵成长路上的风景也是不同的,无需也无法攀比谁的风景更美。走好自己的路,看好自己的景,不断丰富自己roadmap上的风景点。
3/重拾自己—不以别人的评价来衡量自己的意义。
客观对待别人的指摘,而不是被别人的指摘左右。最了解你的人是自己,你有你自己明确的roadmap。不是别人不可以成为你的路标,而是路标有千万种,哪个指引的是奔向目标的正确方向,哪个才能成为你的人生方向标。学会自己判断,而不是被他人判断。
今天,是2018年第一季度的最后一天,这一年的开端做了很多事,也有很多事未完待续或尚未开启。但是,我相信,我会越来越好。
2018有一个必须实现的目标,穿着比基尼在沙滩拍照。