一所女子中学某班的物理老师请病假,40位女同学都在期待会是谁来代课,到上物理课时居然来了位非常英俊的男老师。
于是一位女同学起哄地说:“老师,我们可不可以不要上课,来玩一些兴奋刺激的游戏呢?”
男老师沉默了一会儿说:“好!各位同学把课本收起来,现在考试!”
开心一点,让每天都能过得更好!
今天的晨读分享了三个打造亲密关系的秘籍:沟通邀请、末日四骑士和情绪协调。
1.沟通邀请
想要实现良性互动,婚恋双方就必须做到:
①开诚布公,少打哑谜。
②鼓励多一点、否定少一点。
2.末日四骑士
① 批评
有艺术的批评应该是在不翻旧账的前提下就事论事,以诚恳的态度唤醒对方的良知。
②蔑视
把对方看成平等的个体,理解并接受在所难免的疏漏,才是成熟的相处之道。
③防御
承担自己应有的责任。
④筑墙
把想对Ta说的话写下来是突破 “融冰”的重要举措。
3.情绪协调
①开放式提问,深入对话,延伸话题。
②理解先行,在给出建议之前先认可对方的感受。
③出现分歧时双方互换角色,轮流充当倾听者和诉说者,把关注点聚焦在对事情的感受和期望上。
④指出彼此的相似之处并以此作为双方的感情枢纽。