韩露
112期学员
423期感谢一组志工 打卡第114天
455期努力一组志工 打卡第51天
【知~学习】
《六项精进》大纲0遍,共48遍
《大学》0遍,共28遍
《活法》0章节 (第二遍)
《京瓷哲学》第二遍 读书录音 P082-090
【行~实践】
一、修身:(对自己个人)
1、多赞美人。(√)
2、多站在别人的立场想问题。(√)
3、以关怀之心,诚实处事待人。(√)
4、该放下的事情要放下。(x)
5、保持良好的心态和平静的情绪。(√)
6、行有不得,反求诸己。(x)
7、高效率工作,慢速度生活。(√)
8、不说善意的谎言,不做违心的事,一切以“作为人,何为正确?”为标尺。(x)
9、做个有温度,有爱的人。(x)
10、健身:
步行不少于5000(√)
开合跳50个(x)
晨间瑜伽一小时(x)
11、作息:
起床5:30(x)实际5:50
入睡不晚于10:30(x)
中午休息20分钟(√)
二、齐家:
1、做家务;
2、给梓鑫讲故事,一起看视频。
三、建功:
处理日常工作;
参加各种会议。
【感谢】
1、感谢先生的付出。
2、感谢公公婆婆照顾梓辰。
3、感谢身边朋友们对我的关心爱护。
4、感谢455期努力一组家人们的支持,感谢423期的志工家人们的关怀,希望和你们一起精进下去。
【发愿】
日行一善:今日0善,总计125善。
【知~反省】
人生没有假设,当下即是全部。学着接受残缺,是人生的成熟。人无完人,缺憾是人生的常态。那份恬淡就像轻轻走过的岁月,不染风尘,心若简单纯净,则万物皆美。
【打卡始于20180813,持续打卡于20181204】