昨天晚上看到YR在群里说的话,我又有了那种冲动,只不过这次我看到了,于是我闭嘴了。而她也一会就好了。在这里我体会了一下,为什么看到她的话我就来气呢?YR为什么就不能自己作主呢,孩子是她的呀,可是……
我在回想如果是和老师咨询时,老师会怎么回答呢?老师最多会说:哦,是的,当一个人陷入情绪中,哦就是最好的回答吧,既避免了消极的互动,也避免了让其沉浸其中,给对方反应的时间,让其把情绪释放掉,等对方情绪释放了,她的理性也就回来了,她就可以面对问题了!如果告诉对方怎么做,如何做,对方的情绪没有释放掉,反而更添堵了,这也是YR前几次生我气的原因吧……这点在孩子有情绪时,可以这样做的,当乐乐生气或发脾气时,只是淡定地看着她,哦的回答也似乎在提醒她,等她的情绪释放掉,她回归了再处理事情也容易得多了吧。
其实我气的不是YR,我气的是自己。在我眼里,我的一切完全可以由我自己作主,我为什么要听命于人呢?这其实只是童年在维护自己权益或权利而没有得到保障后的一种延续,当年的我没有成功过,成年后的我就执著于此了!但是反观YR昨天的问题,真要这样兴事动众去大干一场吗?只怕会激化矛盾吧,作为理性的思维是解决问题而不是发泄情绪啊。
在这无声的戏里,我的角色是什么呢?拯救者,当看到YR如此时,我忍不住想去拯救她,告诉她方法,去解决她的问题,其实她并不需要的!可是我的这个习惯来源于哪里呢?和妈妈的互动模式有关,童年的我听了太多妈妈的抱怨:爸爸的不顾家不管我们三,姐姐和哥哥的不听话,她的累……我是多么想让妈妈开心起来,于是让自己乖、听话,不惹她生气,同时还帮她想办法,替她做事,这一切就这样的延续到现在的人际关系中,当看到对方为难、不开心时,就忍不住想去拯救对方了!
周五听C麻麻说另一个F麻麻因为孩子在园里没有喝水的事而生气,可是F麻麻既然想让我去替她说,谁都知道这是吃力不讨好的事,F麻麻当时也确实给我打电话了,只是没有把她的话说的这样直接明了,在C麻麻、W麻麻、L麻麻面前她却说让我第一个去说,C麻第二个去说……暂且不说她的这种思维的可怕之处:别人凭什么要听你的按排啊,但是她为什么想让我去说呢?这与我平时和她们的互动模式也是有关系的吧,忍不住想去拯救别人啊,帮别人想办法解决问题啊!当对方需要你这样做的时候,还好,不需要时,只怕惹得人家极为不快吧。可是在帮别人时,我想过自己的处境吗?有时完全是头脑发昏中啊,比如去和园长说这个老师的事,我真的去了,是什么结果呢?好吧,想想都有点儿后怕啊,我干过多少这样的事啊,估计数不清吧……
放下这个念想吧,你不是任何人的拯救者,只是一个普普通通的人而已!