前言

春节是中国最大且最受国人重视的一个传统节日，每年到了这个时候，出门在外的游子，都会准备好行囊，带上一些自己心意，赶上回家的列车，跟家人团聚。

这几天，平时繁华的大都市，一瞬间变成了空城，而平日风吹草地见牛羊的乡间小道，变得额外热闹且有些拥堵，前几天网上还爆出乡间小道两个车主，互不让道而产生争吵并打起来的新闻。

我想，如果是在平时乡间，估计不会看到这样的场景，毕竟牛羊比较温顺。

当然啦，即便回家有一些小插曲，也阻挡不了游子归故乡的心。

如何“有效”的常回家看看

现在工作压力大，如果在大城市打拼的你，真正能回家陪陪父母的时间，我想也就是春节了吧，至少，我是这样的。

这时候父母应该积攒了一年的期盼，准备跟你诉说，可能有些不是你想听的，甚至会有些逆耳，希望你能够理解他们的用心。

这个世界上能够这样跟你沟通且不夹杂任何意图的，可能只有你的父母了，你会说：不对啊，还有爱人呀？

在我的了解中，很多人说：现在爱人的沟通多多少少都会夹杂些许，如果真的有，那也是少数吧。

我觉得我们回家应该也要有所期盼，为什么呢？

你看啊，我们平常对于工作有目标，有计划，有可执行方案，这是工作需要，这样显得自己对工作更加认真负责；我们平常对社交有预约，有内容，有想说的话，这是我们对于朋友关系的重视；

但是回家呢？一起看看电视，吃吃饭，打打牌，基本这几天就过去了，没事丝毫的计划性，内容感，以及可执行方案，这难道算是对家庭关系的重视吗？我觉得不算。

我询问过一些朋友了解到，出门在外，工作和社交那是生存发展需要，如果不好好维护，那我吃什么呀。家是很放松的地方，随心走就行，不必要那么累。

人就是这样，越是亲密的人，越容易忽略，越容易觉得理所当然，我们对陌生人客气，对朋友好，对家人却暴露本性，这是什么道理？

原生家庭是游子的港湾，是我们放心在外打拼的底牌，我觉得更加应该重视原生家庭。

因此，我觉得我们应该将回家过年作为一个项目来看待，这个项目的负责人是你，目标是你的家人，项目的内容。

你可以自己定义，可以是帮父母梳理这一年的收获与成长，也可以是让父母养成一个小习惯等。

为此，我此次回家过年，准备了以下2个个人主题的项目，详细进展梳理成文，回顾如下：

第一个主题是：改善我爸爸的沟通方式

为啥第一个选爸爸呢？杜甫说：“射人先射马，擒贼先擒王”。

擒贼先擒王，哲学上叫做“关键的少数”。一般的事物都具有决定性因素和关键部位，抓住要害处理问题，其余的便会迎刃而解。在集团内，王为首，全力以赴抓住首领，其他的便会散伙。

而我家为首的就是我爸了，他作为家里顶梁柱以及意见领袖，一般人都说服不了他，如果我有幸说服了爸爸，那么家里其他成员都比较沟通了。

我爸在性格色彩中属于蓝色性格，性格特点，性格内向话不多， 但是一说出来的话，就是直击要害且犀利的，他做事认真专注，且有深度。

但是，关于说话如果表达方式不恰当，很容易就会伤害到对方。

关于老爸这一点，我自己之前全然不知，直至我读到《非暴力沟通》这本才深刻感受到语言暴力的威力。

从小到大，我在家里基本没什么自信，因为老爸的沟通方式是以正话反说，并且有时还带点讽刺意味，让人特别不好受，但是他自己却乐在其中，包括我妈和我妹在家也是同样的感受。

此次回去，我带上蓝牙音箱，给老爸听了几本书，他没有感觉，于是我举以下示例说明。

我说：“如果我妹妹跑步时不小心摔倒在地，并且在哭，你会怎么说？”

我爸说：“你怎么不看路勒！！（有指责的语气）”

我说：“好的，爸，我们换个角度哦，假设你在路上跑步不小心摔倒在地，并且在哭，你爸跟你说，你怎么不看路勒（模仿我爸语气），你现在什么感受。”

在那一瞬间，他才意识到自己的沟通方式是有多么的暴力，书上说：只有当人们意识到他的做法是错的，他才会进行修正，不然就会继续用自己觉得对的方式进行下去。

之后我将《非暴力沟通》那本书放给他听，他听完也觉得有道理，接下来我在家的这几天，天天听樊登读书会里面关于沟通的书。

其实我自己在沟通上也有些暴力，所以也在学习过程中，慢慢的他也受到我的影响。

在我的鼓励下，我让他直接办理了会员，在我去长沙的两天，基本上他每天都会听，而且会把听到的东西发给妈妈看，说给聊天的亲戚朋友们听。

虽然有时还是会回到之前，我知道，他已经开始改变了，剩下的交给时间就好。

第二个主题是：改善我妈妈的看问题的方式

从性格色彩上来说，老妈是红色性格人，热情，善于表达，且滔滔不绝，但是有时候说出来的话比大脑转的快，没有经过深入思考就说出来，很容易让人抓住把柄。

勤快的时候非常勤快，但是没有压力就会非常的懒惰，生活规律不是很好，晚上回来看电视到12点，早上睡到9点也不起来，这个第一个对身体不太好，第二个她的行为习惯直接影响了妹妹的行为习惯。

遇到很多事情，都是习惯性的将责任向外推，当然这是人自我保护的本能，但是长此以往，就出现心理学说的：“人格失调症”。

每个人都会有些许的“人格失调症”，这是我们从原始社会留下的自我保护基因，但是如果不从自身找原因，一点不如意就动手动脚，这就不对了。

《你是孩子最好的玩具》中说：“孩子就是父母的复印件”，如果你觉得你的复印件出了问题，你觉得是那里出了问题？

现在妹妹基本完美的继承了老妈的这个不良习惯，出现任何事情都是责任向外，从不向内反思自己是否也有过错，从而经常觉得自己受欺负了，常常不开心，再加上老爸经常的讽刺挖苦，妹妹变得非常没有安全感。

每次通电话或者回家，妹妹经常会问这样的一个问题：哥哥（爸爸，妈妈），你爱不爱我？

问题的背后体现的是严重缺乏爱，其实我们都是爱她的，只是方式不对，会让她误解。

就关于这点，我跟我妈进行深入沟通，刚开始还说不通，她觉得自己没有问题，我就模仿她的一举一动，并且举例说，让她了解到自己的问题所在，她自己都惊呆了。

张德芬老师《你终将遇上爱与孤独》书中说道：“养孩子这件事是天底下最难的事情，且没有之一，你看，我们做收银员要培训，做老师要培训，做导游要培训，而且需要考核通过才能上岗。

但是父母从未经过学习或者培训就直接上手，我觉得做父母最需要培训和学习，因为孩子在从0到18岁中间要几十个重要的事情变化，如果你不懂，你根本不知道该怎么办，只能根据本能或你父母管教你的经验来管理你的孩子，过程中伤到了孩子都不知道。”

后面跟老爸协商，让他带妈妈一起学习关于育儿方面的书籍，相互督促，共同进步。

如果你了解好莱坞结构，你就会知道，每个电影都会有个道德前提，其中2017年度最佳动画《寻梦环游记》的道德前提就是：“家人才是最重要的。“

整个影片都是围绕这一点来设计剧情，你可以带着这个道德前提再去看一遍。

结语

这些年的读书学习，我深刻理解到原生家庭对于一个人的影响，其中最重要的就是你的父母，帮助父母了解他们的教育方式以及沟通方式是非常有必要的。

我自己做教育行业这些年，看了很多父母对于孩子的教育方式以及沟通方式缺陷，导致孩子没有自信，没有安全感，不懂得表达自己的情绪等等。

今年，我从家里离开时，除了不舍之外，心里更是多了一份满足和踏实，因为这两个“项目”进展的很顺利。

如果说让自已变的更好，是解决一切问题的关键，那么让父母和亲人变得更好，是解决一切家族问题的关键。

希望你也可以坐下来，跟父母好好谈谈心，站在未来的角度帮助他们变得更好，你成长为我们期待的样子。这是我现在脑海中能想象出最美的相处方式，希望此文对你有帮助。

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