今天是什么日子
起床：5：15
就寝：22：50
天气：雨天
心情：好
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：简书更文，英语学习任务和遴选学习任务，书评、周复盘、梦想清单。
改进：最高效充实一天
习惯养成：早睡早起，规律饮食，多吃水果，多喝水。
周目标·完成进度
本周最后一天，任务完成度非常高，虽然遴选学习还未达到既定任务，但已经有了很大的进步，继续加油。
学习·信息·阅读
阅读完成《董卿：做个有才情的女子》、《成为作家》并完成书评。
健康·饮食·锻炼
本周共完成肩颈运动200分钟，差10分钟便全体达标。饮食规律清淡，拒绝垃圾食品。
人际·家人·朋友
和家人相处地很好，感恩公婆对家庭的付出，才让我能够集中时间和精力做自己喜欢的事情。
工作·思考
本周工作很清闲，有很多时间自由支配，但不能完全不工作，要做好基本的工作。
最美好的三件事
1.周复盘，发现一周收获满满，感恩努力的自己。
2.写下梦想清单，更加坚定自己想要的生活。
3.完成书评，每次完成作业是对自己最基本的要求。
思考·创意·未来
为梦想而奋斗，让未来现在就来。人生在世，最怕没有梦想，茫茫然地生活。充实美好地过好每一天，不骄不躁，坚定踏实。
