✅舍:
面膜空盒三个
✅留:
昨日朋友分享的图片
过程方法:
知道今天还没有什么可以舍弃的物品,于是看着自己的化妆品、面膜等等,发现还有很多面膜都没有拆开,当然更是很少做了,于是看了保质期,也赶紧打开用。
昨日自己身体缘故,没有和朋友们一起出游,朋友特意发了图片和录制的泉水潺潺流过的大自然的声音给我,让我感觉很温暖。
❤️感受领悟:
感谢园长的引领!存货还是多,不买新的,旧的也要用起来。
今天是第四期空、舍、留100天的第61天,总第361天
目标:全屋的清理,小家越住越大,身体会更好。我需要更少,值得更好。
0912-2021冥想日记第十一天:
今天,冥想在早上进行,刚刚进行到第十一天,但是很喜欢,也很享受,所以,第一个十分钟做完,赶紧又做了第二个十分钟。
今天的冥想还是思绪万千,而且想到的都是过去日子的事情,这与昨天很不同。但整体是静的,慢的,享受那种舒服的坐着任思绪飞舞的感觉。
越来越喜欢冥想了,也接纳冥想时自己所有的状态。感恩!