一、拉戈姆不同的衡量标准
基于每个人对“拉戈姆”的衡量标准各不相同，有些人反而会觉得“拉戈姆”妨碍了自己的生活方式，而这个词的本意是在强化和充实人们的生活。
拉戈姆从适度中派生出来的中立、克制和顺从通常被认为是一种过度的、相当严峻的负担。也因此，“拉戈姆”会扼杀创造力和野心。这种避免极端的行为让我们处于自满和平庸的快乐泡沫之中，永远不去尝试挑战新的事物，不去经受检验，不去面对失败和见证成长。
在我们周围编织寂静之线的，正是“拉戈姆”。
二、瑞典人的克制
许多去过瑞典的游客都会惊叹于这个国家的自然美景——从点缀着可爱红色小屋的郁郁葱葱的乡村，到惊人地跨越了14个岛屿的首都斯德哥尔摩。然而，谈到在公共场所与陌生人交流时，许多游客会对一些社会规则感到困惑不解。
瑞典总让人感觉到一种安静的气氛。这种气氛常常被误解为漠不关心或冷漠无情。假如我们最终接收到这种安静的氛围，可能会觉得是在针对自己。
这种现象源自于瑞典人的克制——宁愿沉默也不要说坏话。
三、拉戈姆提倡→适度的心理空间
与冷淡、冷漠或反社会的态度不同，“拉戈姆”试图确保你要为邻居着想。因此，作为一个外国人，你可能会渴望与当地人接触、互动和被他们接受。但作为一个瑞典人，我可能会从一个适度的心理空间为你着想，希望确保你有自己的空间，不会因为我的存在而给你带来不便。
这就是瑞典人通常不喜欢与陌生人随意闲聊，也不喜欢说些显而易见的事情的原因，这也是许多新居民和游客常常感受到文化冲击的原因。与朋友和陌生人之间的交谈会出现长时间的沉默。对瑞典人而言，这种缄默通常是非常舒适的；而对陌生人来说，这可能是一种尴尬的折磨。
瑞典流行这样一句谚语：与其开口说话消除一切疑虑，不如保持安静，假装无知。因为“拉戈姆”确保你只需要分享与目前情况相关的必要信息，闲聊常常会被误解为“过度分享”。很少会有人无端地赞美，因为我们想要用行动说话——用行动来表达赞美。如果一个人做得太多或说得太多，可能会受到批评；如果什么也不说，什么也不做，就可以避免遭受批评。
