习惯总是很难改变！
母亲一直在乡办的厂里上班，离我的小学很近，所以开学就跟着母亲吃食堂饭，一盒蒸米饭一点自带小菜，三下五除二几分钟就搞定。到了初高中都是住校，吃饭也就几分钟而已，这一习惯到了参加工作也是这样。
中午单位食堂就餐，四人一桌，我们基本都是固定的，因为机关大食堂人多却大部分也不太认识，所以我们跟隔壁办公室的二人坐一块。一起打菜吃饭，稀里哗啦一下我先吃好，她们三个还没啥动筷子，然后就呆呆的看着她们吃，同事开玩笑说，这样看着她们要吃不下饭的。几年下来，我也一点点的放慢速度，但还是几分钟而已！
今天晚饭，跟儿子聊起的三高问题，他说其实吃饭的速度也会影响三高，吃饭太快会进食很多，吃饭太慢嚼饭渣咽不下也不好，吃饭也讲究个度，要自己去改变！
是呀，凡事都要有一个度，慢慢去适应，从日常生活开始，快奔六的人了，也该慢下来了！
后院的葡萄
