《游戏力》第12章 迎接情绪的暴风雨

       这章对我来说很重要,也正是孩子发脾气、愤怒、恐惧、焦虑、哭泣、哼哼唧唧、大哭的时候,我们做父母的才受不了,才会奔溃和无助。

       这就需要我们平时的时候需要时刻关注孩子的杯子,尽量把孩子的杯子蓄满,当孩子情绪不稳定时,至少不会把以前的不开心给牵扯出来。

       作为人类以上这些情绪不但孩子会有,我们大人也是会有的,你不可能让孩子不伤心,不哭泣。情绪是需要释放的,而不是压抑在心中。越压抑,暴风雨就会越猛烈。

       孩子情绪爆发的时候,我们必须要沉得住气,不要急躁,不要伤心。首先我们应该去观察和跟自己提问:孩子这么大情绪,实际想表达的是什么?孩子在不会用语言表达的情况下往往只能用大哭来表达情绪,弄清楚孩子为什么闹很重要。

       情绪发泄完后,孩子会更轻松吗?我们要在游戏力中教会孩子有个情绪调节器,自己学会调节大小,而不是只有开关按钮。这样孩子就缺少了缓冲地带。

       孩子闹情绪的时候,我们家长通常反应是什么?孩子闹情绪,家长必须在场,观点可以坚决,但是态度必须要好。让孩子能感受到大人对他还是爱护的。

      我们孩子发脾气有没有固定的规律?这里就需要我们静下心来观察孩子的每个动作,看看孩子在什么情况下会发脾气。如果有规律我们就可以在日常行动中来规避。

       你是如何让孩子停止发脾气的?孩子闹情绪,我们应该尽情的让他释放出来,而不能去禁止孩子发脾气。

       孩子闹情绪,我们大人还要和颜悦色,这点很难,但我们要知道,只有这样孩子才能越变越好,以后肯定回越来越轻松。

2017.1.5 上帝爱非洲

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