作者：记忆教主鸿哲

现在不管是在学校上学的学生，还是在社会上工作的职场人，每天需要记忆的东西特别多，对于学生来说，各科目的知识点、要点重点需要记忆；对于职场人，产品知识、项目知识、培训知识和工作汇报都需要记忆，还有客户资料客户关系也需要记忆。传统的死记显然效果非常不好，大脑记忆力，增强记忆力的方法也就变得很重要，能大大的提高我们的学习和工作效率，脑子好使的人还能得到老师和老板的看重。

普通人只要经过系统的快速记忆法训练，大脑的快速记忆能力都是能够很明显的提高的。下面鸿哲老师就通过案例来分享实用的方法诀窍吧！伙伴们，有谁知道我们中国地理环境中的东西南北的这4个最边缘端是哪4个地方吗？也可以说是我们中国地图的这4个方向上的四端。如果不知道的可以继续往下看，下面的方法将让你快速轻松的记住这4个最边缘端的地点。

按照上北下南，左西右东的方位指示，我们中国的最北端是黑龙江，最南端是曾母暗沙，最西端是新疆的帕米尔高原，最东端是黑龙江与乌苏里江主航道中心线相交处。

伙伴们，我们得摒弃掉传统的死记硬背的方法，如何提高记忆力训练？怎样增强记忆力方法？要使用更加高效的方法，比如采用“顺口溜”或“口诀”的形式，然后配以生动形象的图画，这样就能在大脑中留下更深刻的印象，记忆的也就越牢固，记忆的时间将更长。

记忆上面这4端的地点，鸿哲老师与伙伴们分享的是顺口溜是：头上顶着黑龙江，脚踏曾母暗沙岛，嘴喝两江汇合水，帕米尔上摆摆尾。还有请看下面的图画，是不是非常的形象生动。因为我们中国的地图的外形就像一只头朝东方喔喔叫的雄鸡。伙伴们可以先认真的把下面这幅图好好多看一下，然后接着往下看图片下面的内容。

看着上面的图画读读顺口溜是不是比单纯的用嘴巴一遍又一遍不停地念“中国的最北端是xxx，中国的最南端是xxx，中国的最西端是xxx，中国的最东端是xxx”有意思的多，有趣的多呢！

除了上面的顺口溜和生动形象的图画，为了记忆的更加牢固，鸿哲老师再给伙伴们上一个三保险，继续分享第3个方法用来加固我们的记忆。从上面的顺口溜里面看，也就是“头、嘴、脚、尾”四个部位嘛，“头”对应的是“黑龙江”，“嘴”对应的是黑龙江和乌苏里江这两江，“脚”对应的是“曾母暗沙”，“尾”对应着“帕米尔高原”。

好了，鸿哲老师要上三保险了，上面这4个地方的那几个地名大家读一读，看一看，其实一下子就很熟悉了，只是以后回忆可能混淆或者模棱两可，怎样才能记得更牢固并且还不至于搞混淆和模糊呢？

伙伴们，请看上一段的文字，鸿哲老师再把这4个部位改编一下，也就是“头黑嘴两江脚沙尾帕”，用“黑”指代“黑龙江”，“沙”指代“曾母暗沙”，“帕”指代“帕米尔”。

然后我们可以通过这样的联系去想象：一个人的头发很黑，是因为他的嘴巴经常喝两江里面的水，这两江的水都是黑色的，一条叫“黑龙江”，黑龙江里面有“黑”字，所以可以借此助记此江的水是黑色，另一条江是“乌苏里江”，乌苏里江里面有个“乌”字，其实“乌”也有“黑”的意思嘛，比如形容头发“乌黑发亮”，就是黑色的意思呀！又可以借此助记此江的水也是黑色，一个“黑江”一个“乌江”就这样可以联系起来。头发黑是因为嘴巴常喝“黑江”和“乌江”里的水，和我们要记忆的内容联系起来就是，头那里是“黑龙江”，嘴巴那里是“黑龙江”和“乌苏里江”。

还有两个部位的记忆，一个部位是“脚”，另一个部位是“尾”，尾巴要和帕米尔联系起来，我们用近音词的谐音来替换指代一下，用“拍打”的“拍”替代“帕米尔”的“帕”，整个我们可以想象为“脚踩在沙上，尾巴不停的拍打着“，这里的尾巴可以想象为《武松打虎》的故事中的那只老虎发威时用它的大尾巴不停地拍打拍打，这就把“尾巴”和“拍”联系起来，整个和我们需要记忆的内容联系起来就是：“脚”那里是“曾母暗沙”，“尾”那里是“帕米尔高原”。

相信通过上面鸿哲老师分享的“三重保险加固记忆方法”，如何提高记忆力训练和怎样增强记忆力方法的案例，轻松记忆是不是小菜一碟呢！不论记忆什么内容，鸿哲老师都有一整套的方法体系让伙伴们快速轻松的记住。因为鸿哲老师的BME逻辑整合快速记忆法是一整套完整的大脑快速记忆体系。觉得鸿哲老师写的文章和方法很棒，可以转发分享，分享给你的同学同事和朋友们喔！还可以关注“记忆教主鸿哲”哦！