中原焦点团队第29期第413天分享20220913
今天晨读《被讨厌的勇气》，真的感觉被浇了一盆冷水，让人一个激灵，清醒着一遍遍回味书中的内容。
哲人说：人人都是可以改变的。青年想变成朋友Y先生那样。可是哲人却说，你再想变成 Y先生，也不可能成为Y。你是“你”就可以了。如果不能感到幸福，就不可以“一直这样”，止步不前，必须不断向前迈进。“重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。”无视现实，一味执着于“被给予了什么”,现实并不会改变。我们需要的是更新，更新自己的世界观和行为方式。改变对世界或自己的看法，就必须改变与世界的沟通方式，甚至改变自己的行为方式。你依然是你，只要重新选择生活方式就可以了。阿德勒心理学认为：生活方式是自己主动选择的结果。最初的选择也许是无意识的行为。但选择了“这样的我”的还是自己。既然生活方式不是先天被给予的，而是自己选择的结果，那就可以由自己进行重新选择。
人无论在何时，也无论处于何种环境中都可以改变。你之所以无法改变，是因为自己下了“不改变”的决心。要想改变生活方式需要很大的“勇气”。面对变化产生的“不安”与不变带来的“不满”，你一定是选择了后者。阿德勒心理学是勇气心理学。你之所以不幸并不是因为过去或者环境，更不是因为能力不足，你只不过是缺乏“勇气”，缺乏“获得幸福的勇气”。
如果活在“如果可以怎么怎么样，就能够怎么怎么”，的假设之中，就根本无法改变，，因为这是你为自己不做改变找的借口。所谓改变现在的生活方式，就是假如不怎么怎么样，也应该去做。那样的话或许能够有所成长，或许会明白应该选择别的道路。总之，可以有所发展。即使梦会破灭，也应该去做。而非不断扯出各种“不能做的理由”，过一种很痛苦的生活，把自己的人生变得复杂继而难以获得幸福。
“无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。”决定自己人生的是活在“此时此刻”的自己。
