20170410 第一步，选择目标、做足准备。
第二步，扫清障碍、腾出时间。
第三步，拆解目标、及时反馈。
第四步、间隔复习、创建流程。 结合SMART等原则，我谈谈怎样快速并一定能够变成一个公众演讲高手(先谈第一步:明确目标)，1明确目标，高手，什么程度？比如罗振宇，你认为他是什么程度？请详细描述，包括数字 形容词 副词，场景化，可以流畅得无稿做4小时上千人规模的令人喝彩甚至有人流泪的演讲。好的，非常好，那么，这个目标你觉得需要多久可以达成呢？是不是太高了呢？嗯啊，先确定目标为可以流畅无间断得做一段10分钟的精彩演讲
