高中时代的我，身边总会有形影不离的好朋友。一起打饭一起打开水一起回宿舍甚至一起去厕所，连课间操都是手拉着手一起去操场，结束后再手拉着手一起回教室。彼此陪伴，每天如此。
记得有那么几天，好朋友生病了没能去学校。突然间就会有很强的失落感。就会寻求与期待跟其他同学一起。多少年回忆起，都是浓浓的深厚的同学情！不可磨灭。
前些年出去上课，当发现没有一起同行的熟悉的同学，一个人坐着的旁边的座位上空了出来，课堂练习的时候还要尴尬的去凑别人的堆等等。就会涌现出尴尬和孤独的感觉！
有人跟我经历过同样的心境，也有人在同样的情况下跟我经历着完全不一样的心境。十几岁时那样的经历很美好！三十几岁时再有那么害怕就不太美好了。心性的成熟度确实跟年龄不完全成正比例。如果没有意识改变和提高，没有觉知的生活，一辈子可能只用了一种思维在活。就像很多人做饭不太好吃，做了一辈子的饭，却依然只能是一个味道一个评价。想想改变难吗？不难。改变难吗？也难。
心性是一个自我的东西。当内心有很多的害怕，孤单时，就更加在意别人的眼光别人的评价。这时候，借用外力可以填补内心的需求。当失去外力时，内心的坑洞便凸现出来。身为当事人，非常的害怕去体会那些属于自己内心坑洞的情绪情感。在这个阶段，更容易走向拼命向外抓取的道路。拥有外力时，天是蓝的，生活是甜的，何其幸福。失去外力时，人性是灰暗的，道路是坎坷的，何其哀苦。生命的转折点可以从这里发生，有人从不适里找到方法，有人从痛苦里反思成长，有人从改变里实现了跃迁。
去看见自己的固有模式，去了解更多不同版本的应对故事，去梳理自己内心坑洞的情绪情感需求。把自己扔进自己的坑里，一个人给自己做各种好吃的。一个人去爬上，一个人去散步，一个人发呆，一个人放空，一个人显摆给自己看。写写粉笔字；跟小孩子一起疯玩；用这彩色普通话念念鲁米的诗；去闻青草的味道；把床头摆上青芒果，为了它的味道，直到放坏为止；喷一天的爽肤水……一个人做让自己感到最舒服的事情……
有那么一天，我发现在团体里，我忘记了我之前害怕的尴尬和孤单。我需要亲密，享受亲密，我能在人群中肆无忌惮的笑，我也非常享受独处带给自己的滋养。而且，每一天适当的独处反而成为了必要和必须。
当发现自己的这个变化以后，同时发现，也明白了关系是动态的这句话。关系不是只有亲密这一种形式是自己需要的了。关系还可以疏离，还可以淡忘，可以远，也可以近，当然也可以很亲近。不同的时候是不同的需要。不同的人产生不同的需要。自己可以主动创造某些想要的关系，也可以主动选择需要或者不需要的关系。接受目前任何关系里如其所是的状态。很多人说，足够尊重对方的当下，在不那么用力之后的前方，往往会呈现自己想要的别样的风景。
现在的我，身处风景里。
明天的我，一步一景。
你的呢？
你的故事有我愿意听！我一直在。
