2022-10-08

10.7复盘


此图摘自曹将《高效学习》中的实践:从经历中提练金子

昨天发现二宝专注力有些欠缺,比如玩磁力片,还未搭建完,就去跑着玩他的“音响”。
有时搭建完了之后,不想再整理放回原处。

恰巧看了《孩子的大脑》中,有下面一段话:
无论你们是正在做一个蛋糕还是正在做一个橡皮泥娃娃,一旦开始就要和孩子坚持下去直到完成。有时候这可能难以实现,因为孩子很累,或者活动本身对他这个年龄的孩子来说耗时太长。当孩子开始分心时,请坐到他身边,帮助他保持专注。当你看到孩子已经很累了,你可以和孩子约定,再完成多少就结束今天的任务。当他达到你们约定的任务进度节点时,请祝贺他,让孩子对自己的付出感到满意是很重要的。

回顾了一下,当时的情形,当孩子不想再继续再搭建磁力片的时候,我不是坐下来陪在他身边完成,而是在旁边大声的告诉他,“做完它”!

或许对于他这个逆反的年龄段来说,不但不去完成,而且还从心理进行抵触。

如果再碰到这样的事情,我想我不会再站在旁边的角度指挥他,而是耐心坐下来陪他去完成这一件事情。

今天在个人提升方面看了精讲视频,看的时间有些长,身体有些僵硬,有时候脑袋有点昏沉。

有时候觉得自己越是把最重要的事,越放到最后去做,所以感列时间紧张,开始后不想在做其他的事情,不能适度调节,也导致了自己吸收的效率极差。

去做你害怕的事,
害怕自然就会消失,
一 爱默生

今天我要把看精讲的事项提前,发现自己迟迟不愿开始的原因,是因为怕自己没有整块的时间,不能专注的去做这一件事情,但是往往拖到最后事情依然没有做好。

今天在看视频的时候,要每看完一节活动一下,避免身体僵硬,吸收率差。看的时间再长不能吸收,就是在浪费自己的时间,是在假勤奋。

昨日列举的事项大部分都完成了,还是比较欣慰的。
对于做的不好的地方要及时的回顾反省自己,以免第2天再犯同样的错误。

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