停止内耗，能把生活和工作分离的，才是能人，情绪带入感适度调节，提升自己的办事效率，为自己保留充足的时间。
停下来好好想一想，走一步看一步，措手不及的未知，是不能用想象进行的。可能会出现计划赶不上变化的情况，心里有谱、有规划，确实多一份安心，安全感是自己给自己的。
我一向觉得自己是一个很差劲的女孩，不希望别人对自己，有所期待，却看重别人对自己的看法，是个自相矛盾的姑娘。
明镜般的自我认知，却在自己漩涡中，迷失了方向，内耗恰到好处的形容我的现在。
整个篇幅看起来空洞，不是不清楚地知道自己想要表达什么，是怕把自己的软弱展露在大众面前。
趁年轻输的起，趁年轻玩的开，趁年轻长见识 ，趁年轻去历练，趁年轻要把握，目前好像除了年轻，确实没啥优势。暗自打气，你可以的。
