小明今年高三了,学习特别的认真,一回家就写作业,一直到深夜,从来没让父母催促过,这么好的学生,那么成绩一定很好吧!非也非也!他的成绩和努力程度不成正比。老师、同学对他的评价都是,小明是个努力的孩子。 小明天天这么努力,走路、上厕所所有的时间都用上了,成绩一直在中等水平徘徊,他自己也非常苦恼,压力山大。
有一天,他和好朋友小耗子(注:同学孝志,因为长得又小又黑,故同学赠其外号小耗子)周末一起去打球,他把他的苦恼告诉了小耗子,小耗子得成绩一直很好,还经常玩。小耗说:“你呀!天天看似很努力,但效率十分低下,对不对?一篇课文你要多久可以背下来?”
“大概一两小时吧?但第二天又忘记了大半,所以又得去背,但今天的作业就没时间去完成了,所以我每天的时间都不够用?你有什么好的建议没有?”
“咳、咳、咳,这个嘛,好说,要是你成绩提高了,怎么感谢我呢?这可是我的独门秘方哦!”孝志说。
小明一听有秘方,不觉眼前一亮,孝志成绩这么好,焦急的问:“快告诉我嘛,好耗子,亲耐的耗子,咱俩可是从穿开裆裤就是好朋友了,有秘笈都不告诉我,小心我把你小时候干的那个啥都告诉同学哦!”
“好了,好了,看你那急切的眼神,故意逗你的呀!你看我以前初中是不是也有段时间成绩特别不好,我也像你一样,死用功,但一点效果都没有,还把眼睛搞近视了。但有一天我看了一本书,书名我不记得了,只记住了其中一个90天计划法。”
小明说:“我只听说过21天的,还没听过90天的,快说来听听!”
小耗子看着小明不急不慢的说道:“不急不急,你知道为什么要进行90天计划法吗?”
“当然是提高成绩了!不然干嘛呢?”小明没好气地说。
“错,提高成绩是目的,90天计划法是帮助你更高效的实现目的的手段。通过不断提高效率,使你更专注于当下。那你知道为什么是90天吗?”
“不知道!你快说呀,都急死我啦!”小明不耐烦地说。
“好好好,看你那猴急的样!你刚说的21天,时间短的不足以让你取得一项成就,一年的时间又太长,长的高考都结束了!所以90天刚好可以让你取得一定的成就!又不至于失去兴趣。当当当,上大菜了!你今天晚上回家花半个小时问自己6个问题:
1、我目前的状况是什么?
2、我在90天后的目标是什么?
3、我为什么要改进?
4、我要怎么做才能达成目标?
5、我要怎么做才能达成目标?
6、我要怎么样才能达成目标?”
“耗子,你大脑没被驴子踢了吧!哪有六个,明明不就4个嘛?”小明说。
“不错不错!孺子可教也,你不知道重要的事情要说三遍吗?这样才可以对自己的计划有更清晰的认知,提高行动的效率。
提个醒,99天的时间说长不长说短不短,期间肯定有懈怠的时候,所以你要不断的自我激励,当自己取得一点小成就,不妨奖励自己一下。比如请自己去必胜客吃披萨,顺便把师傅我带上!哈哈哈!最后就是不能光专注于学习,一定要吃好、喝好、睡好,锻炼身体,懈怠时听听那些励志歌曲呀!
天也快黑了,咱们回家吧!记住,不去做,然并卵!
很快三个月的时间就过了,也到了期末考试的时间,这次小明的成绩上升了10个名次。而现在呢,俩个人正在必胜客吃着披萨,聊着天呢?
90天让我们见证了奇迹的发生,那还等什么,大家赶快行动起来吧!