（1）孕3月信息之体重管理

感谢你关注我。

刚开始怀孕感觉怎么样？

食欲有没有开始恢复呢？

有些孕妈妈在怀孕的前三个月，孕吐的情况可能会让你觉得很难受。吃东西没有胃口，体重也没有增长。

过了这段时间以后，慢慢的胃欲就越来越好。

如果按照“两个人”的份量吃东西，可能会变得“肿肿”的哦。

整个孕期的体重增长多少是比较合理的呢？

按照BMI(体重指数)，用孕前的体重和身高来计算。

算算你得出来的数值是多少。

发送给我。我会把适宜你的体重增长区间告诉你。

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