一直以来，复杂的男女关系，是我回避，或厌恶的。常被大姐提醒，不要用做事的方式处理感情。我想今年学习做人，了解人，也是了解自己。
过去的半个月并不好受。仿佛走过了漫长的黑夜。离婚以后，从童话世界跌落到现实世界。 一时间有点措手不及……
元旦在课堂上，听到同学说精神出轨是出于自救，当时能理解。后来这个词就不断出现在生活里，久未谋面的好友聊天，听到一些故事，对敏感的字眼在那个交流过程中，没有评判，更多是惊吓。
你会发现越不想听到，越出现在你面前。关心我的叙事同学，一男一女各推了公众号，知道我需要对情感关系有所了解。然后又是一阵惊吓，每天的关键字就是离婚——出轨——小三——心机……对于头脑简单的我来说，觉得这世界太复杂。
理智地问自己，当我对遇见的事有特别的反应时，是在呼应内在哪个部分？回想起来，还是小时候那个阴影，五六岁发现生活中的真相，知道人与人背后的关系，在心底里有个自己会提醒“不要轻易信任他人”。
也想过要删公众号，眼不见为净，又觉得治标不治本，这些事天天在发生，很久就存在于这个世界。为什么以前我不怕？这会儿我怕了？
感谢上天带来了“恶魔”。在最混沌的时候，和两年未见的朋友聊完，送我回家路上，听他讲一些真实事件……我发现人害怕的时候，真是脆弱。当时状态估计是回到小时候了。他觉得我是从小教育得“矫枉过正”了……然后激发我说了一句话，内心才安定下来。原来这一切，是要确认自己想要的是什么。
那晚醒来好几次，最后索性早早起床，步行去单位。看着晨光，雾蒙蒙的对岸，想象昨夜的繁华生活。直到江上的白鸟飞过，心里大笑，关你P事，你的世界不会和那些有交集，不要活在小时候的阴影里了。回到当下，只看到晨练的人，还有可爱的小狗，世界又恢复到我熟悉的状态。
想起蒋勋老师在《孤独六讲》里说的话，渐渐回到——静守己心，看淡浮华，心若沉浮，浅笑安然。
“所以我说孤独是一种福气，怕孤独的人就会寂寞，愈是不想处于孤独的状态，愈是去碰触人然后放弃，反而会错失两千年来你寻寻觅觅的另一半。有时候我会站在忠孝东路边，看着人来人往，觉得城市比沙漠还要荒凉，每个人都靠得那么近，但完全不知彼此的心事，与孤独处在一种完全对立的位置，那是寂寞。”
“有趣的是，这三个名词指的是同一件事情，却是三种伦理。所以你到底是在性交、做爱，还是敦伦？（敦伦泛指夫妻之间行房事。）你自己判断。这是伦理孤独里的一课，你要自己去寻找，在一个伦理空间里，要完成什么样的生命行为？是欲念、是快乐、是一种动物本能，还是遵守规范？你如果能去细分、去思辨这三种层次的差别，你就能在伦理这张巨大的、包覆的网中，确定自己的定位。”
今天我打算继续听《关于外遇的咨询访谈》，从案例中多去了解每个人，不同的情感需要。先帮助自己，从不同视角看曾经放生的事。因为我很珍惜家人，我看到他们的不容易，我想走近他们。
有时候，越怕越要去面对，会有意外的收获。
