发简信
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自己的人生七大原则
今年仿效《高效人士的七个习惯》，在五月完成了自己的人生七大原则： 第一条，安顿好自己，是一切的基础，以已为先。 第二条：每天都要和身体有互动，主...
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晨间分享的体会
从五月开始，一直在近百人的微信群分享《完整的成长》这本书，七点半发布朗读的页面及录音。半本书过去了，心情越来越坦然，之间有质疑，我这样发布有人听...
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我的前世是一棵树今天又去了虎跑公园，这个月第三次。与大自然的联结，带给我疗愈是不言而语的。今天分享的是6.19日自由书写的文字： 我想陪着自己，安静地用自己的方...
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最近的音乐看到提醒007交作业，正好有时间，就码点字。写写最近陪伴我的好伙伴“music”。 有一首歌听了一百遍，而且是保存了各个版本的歌单，纯旋律和配词...
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充电线的联想最近发现手机充电时接触不良，需要插拔几次才正常。昨天上网搜索到可以用酒精清洁，可还是不管用。 于是我就开始考虑，这个手机也用了三年，...
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关于“回顾”的习惯前天节气“谷雨”，听JOY老师提到“回顾”这个词，发现自己很珍视这个习惯。 每天醒来会拿出五年日记，回顾昨天特别有印象的事，记录的第四年，凌乱的...
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活着真好
记得小时候看过一部台湾电影《汪洋中的一条船》，剧情记不得了，只是觉得那个主人公即使双腿残疾，依然不屈不挠地努力生活。这半年进入新的工作环境...
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准备很重要——二刷《TSPY》
一月因为很多大咖推荐，看了一遍《徒手攀岩》，觉得这样的生活太酷了，这样的做事态度太酷了，我想学。 昨天又被一篇文章安利了，于是乎再来一遍，我觉得...
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三月中喜欢的自己此刻即是在活喜欢的自己，本来今天打算放弃交007作业的。 可参加完《生命历程书写》，心里满满的感动，想练习每天都用喜欢的自己度过。从遵守自我的承...