目标检视: 6:30 早起可以做到,但是晚11点早睡完全没有做到。
早起锻炼没能做到,先做到每周打2-3套八段锦。
每天3只青蛙可以做到。
本周感受和收获:
财富:与朋友讨论基金知识,查询已购买基金走势。
社交:周末与朋友相约外出散步。
工作:初尝255工作法,还没有完全体验到工作高效。实际工作中严格执行有一定难度。继续寻找更好的工作方式。
家庭:老姐这周生日,电话和微信送祝福。 每周至少三次与老家父母视频电话。
效能:用好简书和印象笔记,开始写反思日记和晨间日记。
健康生活规律,健康饮食,每周固定看书学习需要关注和坚持。
遇到困难:如何与青春期儿子友好平和相处。 孩子成长路上有家人爱的陪伴,让自己温柔且坚定。谢谢教练和小伙伴帮助和积极分享,让我更有力量,内心不在困惑和焦虑。