接纳自己
良好的关系，生命的美好，都从自己开始，而不是从别人开始。
一切的爱都只能从爱自己开始。你只能对别人做你对自己做的事情，沉思其中之道，就会明白与自己连结的方式，正是自己与别人连结的方式。
如果你谴责、批判自己的每个思想、话语与行动，必然也会对别人做出相同的事情。
如果你被自己的缺点所困扰，也会因为人们的缺点而折磨他们。
要有良好的关系，非常重要的是：一个人，必须先接纳自己。
接纳自己的身体、童年、过往、能力，以及所有的情绪和人格面向。
除非你能够接纳自己，否则你无法接纳别人。
除非你能够爱自己，否则你无法爱别人。
一旦你可以与自己和平共处，你几乎在所有的关系中都能找到平静。
当你可以看见自己，接纳自己真实的样子，爱自己真实的样子时，很自然的，别人就会自己你真实的样子，接纳你真实的样子，爱你真实的样子。
怎么评价怎样对别人，都源于自己的样子。
我学各种知识，掌握万般技巧，唯独忘了学习并练习爱和尊重，真是舍本求末啊。
对别人的负面推测，都源于自身的龌龊。
深刻反省自己。多少人给了我多少恩惠和帮助，才让我有了如今的自己和生活，万不可总是负面评价，坏了大家的福气。
忏悔！感恩！
