相信大家都听过莫扎特的《土耳其进行曲》吧，那欢快的旋律，圆润的音符，仍在我的心弦上流动。

也许你很早就知道莫扎特了，知道他“神童”的一面。莫扎特出生于乐师家庭，很小就显露出极高的音乐天赋，即兴演奏和作曲都十分出色，六岁就创作了一部小步舞曲，并在欧洲旅行演出上获得极大地成功，从此就被人誉为神童。说他是天才，一点儿也不过分。

你会羡慕天才吗？你也想成为天才吗？如果答案为是的话，我希望你能把文章看完，那时，你将会重新审视自己。

接下来，我来告诉你，天才源自刻意地练习，你也可以成为“天才”。安德斯的《刻意练习》告诉我们，一切皆有可能，成为天才，真的是有方法的。

无论哪一行，都需要职业的技能。天才总应该伴随着那种导向一个目标的有头脑的不间断的练习，没有这一点，甚至连最幸运的才能，也会无影无踪地消失。——德拉克罗瓦

接下来我会分4点来跟大家分享，如果能做到下面说的，你就可以成为“天才”。

1、只在“学习区”练习

看到这里，你也许会疑惑，“学习区”是什么，别急，听我慢慢道来。

心理学家把人的知识和技能分为三个层层嵌套的三个圆形区域：最里层的是“舒适区”，在这个区域里，是你会的东西，是我们掌握的各种技能；最外层的是“恐慌区”，是我们暂时很难学到的东西；而这两者之中的区域，就是“学习区”。

在这个区域里，我们没有像“舒适区”那么舒服，也没有像“恐慌区”那样不安，只有在这个区域里，我们才能真正学到东西。

为什么我们打球，乔丹也打球，他能成为篮球巨星，而我们只是玩玩而已呢？那是因为我们处于“舒适区”中，只为娱乐而打球。但乔丹不一样啊，他处于“学习区”之中，他一直在学习！

很早就听过乔丹努力的故事。某天早上八点，篮球管理员跑去整理球场，发现一个黑人躺在球场上，看着很累的样子。于是就问他，你叫什么名字。那个黑人缓缓的答道：“我是迈克尔乔丹。”他比所有人都要努力，早上练球，中午练球，下午练球，晚上还要练球。而他所练的内容，正是他不会的技能，也正是他这段在“学习区”的刻苦训练，最终成就了他名扬世界的美名。

那么，你现在应该清楚了，你现在需要待在自己的“学习区”里，学习自己在这个领域所不擅长的东西，这可能会有些痛苦，但熬一熬总会过去的。

在“学习区”练习，是你成为“天才的”第一步。

2、大量重复的练习

光待在学习区，没有大量重复的练习，成为天才也不过是一种空想。

人在刚出生的时候，起跑线都是一样的，什么都不会。我们都是从一张白纸变成现在的模样。从不会到会，需要的是大量重复的练习。

比如说，你想当作家，那就去练习写作，大量地写作，写你所不会写的，坚持下来，再难的东西，都会变得得心应手，不信你可以去试试。你想当歌手，你想做医生，你想当商人，哪个不需要大量重复的练习？没有常年累月的积累，你想做好这些事，很难。

达芬奇就曾这样画过鸡蛋。

在达芬奇14岁时，父亲送他到意大利名城佛罗伦萨，拜当地名画家为师。第一节课，老师就拿来了一个鸡蛋，往桌子上一放，便走了。开始达芬奇还乖乖画鸡蛋，久了自然就不耐烦了，便问老师，为什么让他画鸡蛋这样看起来毫不费力的东西。

老师严肃的说：“画鸡蛋是为了锻炼你的手法和基本功，要学会从不同角度观察它，画好它，如果你连基本功都做不好，谈什么成功？”达芬奇从此开始刻苦画画，经常稿纸都用完了。

正是因为他大量重复的练习，他如愿以偿地成为一位世界著名的画家。

作为普通人的我们，跟那些成功的人士相比，到底缺少了什么？我不禁扪心自问，才发现缺少的就是他们的努力，缺少的就是大量重复的练习！

因此，大量重复的练习，是你成“才”的第二步。

3、精神的高度集中

光有大量练习还不够，你还需要持久的专注力——即精神的高度集中。

当你做某件事的时候，专注总能使你事半功倍。很多人做不好事情，往往是因为精神不够高度集中，导致大脑反应过慢，做什么都比别人慢半拍。

王羲之是书法大家，他的成功，与他的专注是分不开的。

某次王羲之在认真的练习写字的时候，连丫头给他端来的馒头和蒜汁都没有发现。丫头嘱咐先生快吃，结果王羲之还在专心写字。后来发生的事，大家也都知道了，他拿着馒头蘸着墨水吃得津津有味。

那么，我们怎么做才能保持精神上的高度集中呢？我列举了以下几点。

1、有一个明确的目标

2、劳逸结合，人不可能一直保持专注的状态

3、处于一个安静的令自己感到舒适的环境

4、找到一件事情的乐趣，才能长久的做下去

5、保持内心的宁静，沉下心去做事

天才，来自刻意的练习。精神的高度集中，是你成“才”的第三步。

4、持续获得有效的反馈

持续地获得有效的反馈，可以让你对你的练习有更深层次的了解。说白了，就是反思，反思自己在练习中的所得与不足，同时也肯定自己的好的地方。

对现在的人来讲，真正能做到持续反思并获得反馈的人太少了。反思已是不易，反馈更是难上加难。

明天的成就将会超过今天的作为，改进永远来自于检查与反思，每个人都应该一天比一天明智。

你做的好不好，是通过反馈来界定的。就比如，你学骑自行车，你怎么知道自己哪样骑不会摔倒？你是通过一次次的实验，即一次次的摔倒，获得正反馈，然后知道自己的对错，再付诸于下次实践中。当然，这只是一个小例子。

因此，大量的练习必须通过反馈来进行纠正，并不断进行新的适合自己的练习。所以，当你做了大量练习却没有效果的时候，不妨反思一下，自己的方式是不是有问题，是不是还有更加高明的方法？

当你开始持续进行有效的反馈之后，恭喜你，你已经走向了成为“天才”的最后一步。

结语

让我们再来总结一下让你成为天才的四步：

只在“学习区”练习，大量重复的练习，精神的高度紧张，持续有效的反馈。

现在你已经掌握了成为“天才”的方法了，接下来，你要做的，就是用行动去实现它。

愿我们都能在“天才区”相遇。

我是易小空，一个专注学习与自我提升的青年，偶尔也会感叹人生。关注我，让我们一起学习，一起进步。