断舍离一年半,我的生活发生了什么变化(2)

今天写杂物。

据说普通美国人家拥有的物品数量平均在30万件左右。

中国家庭呢?


隐形的杂物

居家用品

从你的厨房开始吧。上一篇文章也提到了厨房的清理,可见厨房绝对是杂物的重灾区,让我记忆深刻,所以写了又写。

给厨房做那么多收纳柜,本身就是个错误。

厨房里隐藏着消耗你的精力但似乎“哪天能用得上”的东西。比如,捣蒜器、红酒起子、一整套的杯子、红酒杯、各种茶叶罐子、各种吃剩的调料、收纳用的小盒子小篮子小架子。

我清理厨房的方式比较激进,定了个“30/30原则”,前三十天没用,后三十天用不到的,全部清理。我就发现三年都没用到的两把把生锈的菜刀、磕坏了的茶碗儿、多年没动过的过期茶叶、瓶瓶罐罐。如果你迫切想要一个清洁、舒服、舒心的厨房,那么你也可以改成7/7原则——7天没用、未来7天不会用的都清理掉。

你可能会想,这不是疯了吗,都扔了我们用什么?请记住,你扔掉的是你根本不会用的,而你以为你在用或者你觉得将来会用到的东西!它们不但占领了你的家,还占领了你的思维。行为改变思维,你清空这些废物的过程,就是释放你自己的思维的过程。

上一篇文章提到的香皂盒,记得吗?

类似的东西在居家物品中占了很大的比例——有也行,没有也可以。但是我们就是禁锢在自己的思维里。香皂没有香皂盒是没有办法用的!这种禁锢思维会影响我们的决断能力和学习能力。再比如,家里的垃圾桶。真的有必要在每个房间放置一个垃圾桶吗?给垃圾桶套上塑料袋,每天要想着扔这些塑料袋再套一个新的,在忘了扔垃圾的某一天它们就在那里发酵发臭,大扫除的时候别忘了要清洗垃圾桶。没有垃圾桶会怎么样?试过吗?体会到自己被禁锢的僵固性思维了吗?

“上帝啊,请赐予我胸怀,让我接受无法改变的事;请赐予我勇气,让我改变能够改变的事;请赐予我智慧,让我能够分辨这两者”。——布尼尔祈祷文节选


纸制品

过了过了,不就是断舍离嘛,把祈祷文都搬出来了!这句祈祷文恰好是今天对我来说最有价值的一个收获,只想分享给大家而已。

说回纸制品,包括书、杂志、报纸、银行账单、文件资料、车票机票、门票、地图、明信片、照片等等。

在把所有的书送出后,我开始收拾可以找到的所有纸制品,把需要销毁的销毁、需要扫描的扫描。比如照片,百度云里已经有几个G了,但是依然坚持把舍不得的照片又扫描了一遍,处理了相框、照片墙等所有周边。

过去十年经常出差和出去玩,不知不觉中积攒的各国地图、博物馆的免费册子、手绘的读物、各国的LP、明信片,整整两抽屉。对于这些东西,曾经的我都是一年拿出来一次甚至两年才拿出来一次,目的是“整理”。实际上也没有获得多大的快乐,反而让我很累。因为我的目标是减少家务强度,所以毫不犹豫地扔了。

地上码的书一本都没有了。

银行小票和购物小票也是重灾区。别忘了曾经的我们可是购物狂和囤积狂。虽然退货换货的事不常有,但是就在2017年,我居然翻出来一沓子2012年的电影票、餐厅收据、新世界购物小票等等,有的几乎都看不见上面的字了。这些所谓有“纪念意义的东西”,是最难下手的。其实要我说,对这些有的没的投入感情,不如对你身边的人稍微好那么一点点。想通了这一点,这些纪念小票也轻易扔掉了。


好朋友也加入了分享书的活动。

关于工作的文件资料,有价值的逐一用手机APP扫描,没有价值的直接扔了。因为涉及到工作的纸制品基本上都是打印的电子版,既然有电子版,留着已经没有什么用的纸质资料又有什么用?扔。

这一轮纸制品清理下来,家里清爽太多了。抽屉也空了,不再死沉死沉的。不知不觉中,我的周末变得很闲。以往可是要整天地收纳和整理的。

过时的配饰

曾经买的便宜货、各种互赠的礼物、廉价镯子、挣钱不多的时候买的“昂贵”手表、福星宝宝吊坠、发黑的银链子、胸针、银手镯、手串、手机壳、时装眼镜、旧近视镜、浮夸的墨镜.......

这部分是我家的重灾区。说实话直到今天,一些东西还是没舍得处理。关键是因为当年真是一掷千金买了这些瞎玩意儿。另一方面总觉得可以送给谁,但是一直没找到究竟适合谁。

真的想不通,为什么要买那么多东西。

对于细小物品的策略就是,打包,然后藏起来。说笑的。对于细小物品的策略是,打包,然后定一个日历,如果在明年的这个时候还没拿出来穿戴的首饰,直接捐掉或扔掉。需要说明的是,我自己没有做到这一点。一些玉器、镯子、妈妈们送的银镯子、南红串串、老板送的玛瑙琥珀啥的,真的不知道该怎么弄。好几年没有穿戴了,也没扔出去。有一些东西不要强求,随缘吧。

从你的随身包开始做起

你的身边有许多“隐形”的小东西,藏在你的眼皮子底下。它们无伤大雅,但是数量庞大。每到需要大扫除的时候,或者你曾经搬过几次家,你就知道这些东西究竟有多庞大了。

随着一波又一波的断舍离活动,我的闲暇时间越来越多,断舍离活动也越来越聚焦,我的生活开始良性循环。有一天,我开始“质疑”我的随身包,作为处女座,我的包实在是太乱了!

可惜没有拍一张照片留念。但我回忆起来,我的包什么时候都是满当当的,装了各种各样我可能会用到的东西。当然大部分是用不到的。最夸张的时候包里还装了包中包,好分类包里的东西!

什么旅行套包、包中包、包套包,我相信你一定没少买。

每天通勤实际上已经够累了,还给自己负重,还变着花样的负重。这就是曾经的我。小时候我就特别羡慕两手空空去坐火车的那些人。因为相比大包小包拖拖拉拉的人群(包括我和我妈),那个人是那么的自由和自在,那么的轻松。

把包里的东西都倒出来,看了看。手机、充电器、充电宝;钱包、零钱包、卡包;化妆包,装了整套化妆品;手油;小包纸巾、卫生巾;水杯;笔袋;笔记本、耳机盒;墨镜、备用眼镜。我决定第二天只带必须带的“三样”东西去上班。

别问我为什么是三样东西,觉得“三样”刚刚好。于是我选了手机、耳机、口红。

后来觉得墨镜也得戴,就不再逼自己非得是三样,变成了不拿包的情况下想带几样带几样。


2017年6月开始舍弃通勤包。

后来也尝试了几次极简出游。下次准备写一篇极简意大利,我们都带了什么。

清理你的办公桌

我司有一位极其邋遢的同事坚信,“工位越乱的人,越有创造性”。也不知道他是哪里看来的,但是我并不认为他有创造性,反而是拥护最拖沓、最累的那种工作模式的人。要他参与决策一件事,那简直就是“杠精”的狂欢。我也坚信一条我实践过并且受益的模式:行为改变思维;思维也能改变行为。如果你坚信的跟我这位同事一样,那我劝你保持杂乱;如果你认为我说的有道理,那就现在开始行动,清理你的工位,我相信你也能够像我一样,体会到独立思考和发现自己思维的变化的快乐。


创造力杠杠滴。

有数据表明,现代人一天接收到的信息是爱因斯坦一辈子所接收的信息的总和。我也觉得这个说法很扯,并没有真凭实据。但是这个观点没毛病——现代人无法集中注意力。干扰太多了!你可能花一天时间都做不完一件并不难的事。桌面杂物越多,干扰就越多。现在就清理你的工位,为自己创造一个清净的、能让你专注片刻的小世界吧。

断舍离不是扔一次就完了

这一轮下来,你家里的杂物就少多了。你会发现你闲着的时候多了。也可能养成了走到哪里都在找可以扔的东西的一种“打猎”习惯。也有可能你没有坚持下来,被“为什么”打败了,没关系,当你感到焦虑难安,你又会想起来这篇文章。回过头来再看看,获得一点力量。

清理掉了大部分杂物,我的目标也升级了。从只想减少家务这个单纯的目的出发,我有了更大的目标——我要让搬家变得十分轻松!我要我的行动变得十分轻松!我要想去哪里就去哪里的轻松!

下一篇文章我会分享我经历的两次搬家,一次是我家,一次是办公室搬家。


拍摄于2017年6月,山姆店。你的家不是仓库,你的家不是批发市场。不要让你的家变成仓库,不要让你的家变成批发市场;你要为你的家负责,你要掌控所有物品,而不是成为这些杂物的奴隶。


点击阅读下一篇:“最低限度衣橱”,断舍离后我还有那些衣服配饰

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