有趣，是一种鲜明的个人特色。正确理解了这句话，也就理解了有趣的本质。有趣，是独属于你一个人的个人特色，也许你喜欢的事物别人不喜欢，你认为搞笑的事，别人很无感。但那又能怎么样了？有趣并不是建立别人对你认知的基础上，而是建立在自我认知的基础上。
“在场”这个词，在我的理解里，就是临在当下，吃饭时就吃饭，睡觉时就睡觉。当情绪起伏时，能够正确的觉知到，并以一个旁观者的角度，观察它，理解它。
跳出情绪之外，被认为是一种很高境界，普通人很难做到。其实不然，我们之所以无法跳出情绪之外，是因为我们从未正视过我们的内心，或者说，我们不敢正视自己内心那些偏激的，不堪的想法。
活出自己，拥有被讨厌的勇气，大概也是一种有趣吧！
