杨倩，焦点讲师三期，坚持分享454天（2018-3-29）
心理咨询对你有哪些帮助？
我记得曾经有这样的一个例子，关于对心理咨询的看法说的是，如果有一个男孩对一个第一次见面的女孩这样说对女孩说，我今天迟到了，是因为我去见我的心理咨询师了 ，那么在国外，如果碰到这种情况，女孩就会觉得这个男孩，事业有成且对他自己负责任。而在国内有的女孩可能会扭头就走，这个人可能会有神经病吧，还要找心理咨询师。也就是说有些人对与心理咨询并不了解，会产生一些误会。
心理咨询可以在以下七个方面为你提供支持和帮助：
1、帮助你管理自己的情绪，使你拥有积极稳定的情绪，避免出现各种情绪问题。
2、帮助你正确地认识自我和周围世界，使你拥有完善的认知体系，避免因错误归因而导致种种失败。
3、帮助你恢复爱的能力，使你学会幸福地工作、幸福地生活、幸福地去爱。
4、使你拥有健全的人格，摆脱自卑、自 恋、自闭等不良心态，从而更好地投入到学习、工作和生活中去。
5、帮助你摆脱因失恋、丧失信心等造成的痛苦，改善你应对挫折的方法。
6、为你提供职业咨询指导，帮助你在重大问题上正确独立的抉择。
7、帮助你度过人生各个发展阶段可能出现的危机，平安地完成人生的发展任务。
图片发自简书App
