刚刚听完《十四堂人生创意课》，有一些共鸣的点就想要把它们记录下来。
李欣频老师写了整整14本书，命名为《李欣频的人生学校》。她说上帝只是借由她的手来诉说罢了，整套书的完成可谓是“顺流而下，一气呵成”。所以对子木关于这本书的分享，我在第一时间就决定要腾出空好好听听。
当我听到创意人生的方式之一“记事件日记”的时候，我的脑海里就浮现出近几天和大宝的不愉快。
有时候我也很无奈――为什么学习了这么多，还过不好这一生？当然这有点夸张的说法，就是和孩子的关系紧张是我最在意的事情之一。我特别能在亲子关系上感受到“苦痛”，也许这就是我的人生功课之一吧。
大宝的“不听话”让我很无奈，我知道不能强制要求她去做你想要的事情，可是她不梳头发，不刷牙，这虽然是她自己的事情，但是我可以不管吗？我到底要怎么引导呢？我能这样放手，让她承担自然后果吗？我做不到！看着她头发乱糟糟的，我心里难受。或许只是我觉得乱糟糟吧，是我的观点需要转变。不刷牙，牙齿会不健康，会发黄，这些道理她都懂，可她有时候使性子，就是偷懒，不想做呀！我焦虑，我小时候的牙痛经历让我担忧，我害怕我的经历在孩子身上重演，不过，说到底，这都是我的记忆和感受带来的焦虑感，可未来是不可预测的，充满各种可能性的，我应该放下焦虑。
对孩子的焦虑，源自于错误的记忆，源自于童年的不良感受。
可是我为什么抓着过去不放呢？过去已经过去了呀！
我一直努力地活在当下，保有觉知地生活，可是有点难，需要不断地针对每一个事件进行反思和探索，深度挖掘内心，甚至潜意识――新接触的一个名词叫惯性思维。
我为什么看到的总是“大宝的乱糟糟的头发”？为什么看到的总是“大宝没有刷牙或者没有刷干净牙齿？”
如果说一切都是最好的安排，那这些事件和感受的背后到底是要送一个什么样的“礼物”给我？
潜意识里，我还是认为自己的孩子干干净净，利利索索，是自己被肯定的标准。通过“被肯定”，获得自信。
我本富足，我的孩子不是我，我不需要任何外在的身份认同。
关注点的转移是一项能力。
虽然是这样说，但是践行起来也很容易。
子木说只需写下自己对自己的评价，然后反转它就可以了。当时开着车听到这里的时候，我就很兴奋，觉得好有趣。
詹唐宁也在《两个选择》中说到：“当我们遇到障碍物时，本能地绕过；但是面对不良的情绪或者负面的自我认同时，却不能做到这一点。其实道理是相通的呀！”我们只需转换一下关注点，就会看到不一样的景象，同时也会获得截然不同的能量和频率，形成正向循环。
转换角度、转换关注点其实很简单，从日常生活就可以着手，写下自己对自己的评价，比如，我是一个爱拖延的人；我很胖；反转一下――我是一个行动力超强的人；我体态很轻盈。这绝对不是聊以自慰，而是能量的转换，频率的转换。如果你知道万事万物都是由能量构成，那么你一定相信，振动的频率的高或低会决定你能量的高或低。给自己的潜意识种下正向的种子，从而产生高频的振动，这会吸引越来越多的好事在你身上发生，由此开始，正向循环。
还有一个简单的例子，就是当一个人早晨心情不好的时候，那么TA接下来的一天将会碰到各种不顺心的事。这是为什么？因为这些不顺心的事都是由TA吸引来的，负能量吸引负面的事情。
所以，看看每一天有什么美好的事情发生吧！把它们写下来，坚持一周的时间，你会发现，你的生活从这件坚持的小事开始悄然改变，而且，你会爱上这种方式，这就是正向循环。
昨天带着两宝摘小番茄，一进到农家场地，就感觉心旷神怡，小番茄的果和叶都散发出浓郁的属于这种植物独有的“香气”，接触自然的事物总是让人心情开朗。大宝奔波在一畦一畦间，采摘着成熟的小番茄，乐此不疲。小宝则在车上酣然入睡。融入自然、承欢膝下，我觉得这一切很美好。
也是昨天发生的一件事。我在家拖着地，想要和大宝边拖地边聊聊天。但是我知道单纯地问问题不是个很好的方式，对方会有一种被审问的感觉。我当下想到正面管教马红萍老师提到的“抛砖引玉”法则。所以我不直接问大宝“在学校怎么样啊？”“和朋友玩得怎么样啊？”，而是侃侃而谈我上班遇到的人事物。“我们办公室新买了一台复印打印一体机，速度超级超级快，每个人来打印复印的时候都要先赞叹一番！”我很兴奋地和大宝分享着。然后大宝就很自然地也和我分享她和朋友玩的情况。亲子关系的和谐也是一件美好的事情。
好？不好？
一切的安排都是最好的安排！
这句话虽然很鸡汤，但细细品味，的确是那么回事儿。
这让我想到一个很经典的故事――塞翁失马，焉知非福？
在靠近边塞的人中，有一位精通术数的人。他家的马自己跑到胡人那里去了，大家都来安慰他。这个老人说：“这怎么就知道不是一件好事呢？”过了几个月，他家的马带领着胡人的骏马回来了，大家都祝贺他。这个老人说：“这怎么就知道不是一个祸患呢？”家里多了匹良马，他的儿子又喜欢骑马，有一次从马上摔下来折断了大腿。大家都安慰他，这个老人又说：“这怎么就知道不是一件好事呢？”过了一年，胡人大举侵入边塞，青壮年男子都拿起弓箭参战，靠近边塞的人绝大部分都因战争而死去。唯独他的儿子因为腿摔断了的缘故免于征战，父子得以保全性命。
还有一个子木在分享中多次提及的“主人与猫”的故事。
主人学习零极限，清理内在，清理一次，她的猫就病一次，她清理了三次，猫就病了三次，而且一次比一次严重。主人很困惑――为什么会这样？一位资深人士就解释到：“你不知道你家的猫帮你挡掉多大的灾难！”
猫生病是坏事吗？这其实是一件好事通过这样的方式呈现而已。如果不是猫生病，那个主人会怎么样呢？谁也不知道！但是，要相信――一切的安排都是最好的安排！一切的发生都不是无意义的发生，包括你遇到的人事物。
如果每次事情发生时都这样想，我们是不是少去了许多烦恼？如果每次事情发生时都这样想，我们是不是内心多了份笃定？
逆向思考，多问一个为什么，你就能找到每件事背后的礼物。
与自己和解！
小的时候就喜欢写写画画，学生阶段喜欢记日记，没想到现在用来向内探索。
铭杰的分享让我印象最深的一句话是：“所有的关系最终都会回到与自己的关系上来。”
不管是亲子关系，亲密关系，社交的各种关系等等，都是你与自己的关系的投射。
你不接纳自己，你不爱自己，外界的任何“风吹草动”都可能在你的内心引起一阵“龙卷风”。
如果你像爱自己的孩子那样去爱自己，接纳自己，“任风雨来袭，我自岿然不动”，就是这样的状态。
随着越来越多的内心探索和清理，我也越来越活出自己，写这些文字也只是因为【我喜欢】。
