小世星和小世扣是好朋友，他们住在一个楼里，小世星住在八层，小世扣住在九层。

　　一天，小世扣出门扔垃圾。下楼时，他发现小世星正在楼梯口干些什么。小世星一会跳上楼梯，一会又跳了下来。“你在干什么呀，小世星？”小世扣问。

　　小世星说：“哦，我正在训练呢，这叫楼梯马拉松。”

　　“楼梯马拉松是什么？”小世扣疑惑地问道。

　　“楼梯马拉松嘛！就是先开启室内跑步模式——计步器里的，然后就一直像我这样在楼梯上跳上跳下，等计步器计到42公里的时候，就完成了一个全马！”

　　“那你现在能跑多少公里呢？”小世扣问，他想挑战一下小世星。

　　“我现在只能跑五公里，不过每天都能进步一点。”

　　“那也不错了！我以前在楼下跑步，跑三公里已经很累了。”小世扣笑笑，“等我回来咱们一起跑！只要坚持下去，一定有一天能跑到全马的！”

　　“我也是要跑全马的，在堵车的时候，我跑步早就跑回家了！”小世星半开玩笑地说。小世扣扔完垃圾，和妈妈说了一声，就去找小世星了。小世星还在跑着，已经满头大汗了，但速度丝毫不减。小世扣拿出了他的手机，开启了室内跑步模式。

　　“3、2、1，开始跑步！”提示音过后，他学着小世星的样子跑了起来，跳上跳下，跳上跳下，跳了十几次，他就感觉很累了，但是他还是坚持着继续跳上跳下，他不想输给小世星。“小世星跑了这么远，速度还比我快很多呢！”小世扣不禁感叹，“我每天练习，一定会超过小世星的！”

　　小世扣都累得不行了，他的计步器才提示说：“您已经跑了500米，加油哦！”看来跑楼梯马拉松比正常跑步要累很多，小世扣的体育一向很好，怎么跑了这么久才跑500米？不过，他不想抱怨。

　　同时，小世星的计步器也响了起来：“您已经跑了五公里，加油哦，再跑一百米，就超越您的记录了！”小世星笑了笑，加快了速度。小世扣也咬咬牙，继续跑着。这一天，小世星超越了他的纪录，跑了6.5公里，小世扣也创造了他的记录，1.2公里，虽然他只是第一次练。小世星对他说：“你真厉害，我第一次练的时候，只跑了700米！”正当他们快乐地聊着他们的成绩时，楼下传来了麦克风的声音：“女士们，先生们！欢迎来到全民楼梯马拉松初赛，想报名的人到我这报名！比赛一个小时后开始！”

　　接下来是一段英语，小世星听懂了，不过就是上面那段中文的翻译，这比赛虽然叫全民楼梯马拉松，其实还是国际级的比赛呢！“嘿，咱们去报名怎么样？”

　　“好啊，好啊，太棒了！”

　　他们俩说走就走，一下子跑到了楼下，果然，楼下正在报名楼梯马拉松，还有个人在发表关于楼梯马拉松的好处的演讲。那人旁边是一个小桌子，贴着报名表。小世星和小世扣迫不及待地跑到那桌子前，说，他们要报名。

　　“什么？俩小孩要报名？”桌子后面的人扬着眉毛，打量着小世星和小世扣。

　　“我们刚刚就在练习楼梯马拉松，这叫全民楼梯马拉松，小孩能报名吧！”小世扣恳切地说。

　　“唉，我们也不拦你们，出示你们的身份证，在报名表上签个字。”那人无奈之下，让小世星和小世扣报名了，然后他递给小世星和小世扣一人一张纸条，“这是比赛时间和比赛地点，别忘了来参加！”小世星和小世扣高兴地回到了家，比赛这个周六举行，也真够怪的，刚才那主持人不是说比赛一个小时后开始吗？可小世星和小世扣根本没注意到这一点，他们只想着参加楼梯马拉松，反正家长已经同意了嘛！

　　他们这几天开始苦练楼梯马拉松，平均每天进步0.5公里，小世星和小世扣天天这么练，练习楼梯马拉松已经成了他们每天必不可少的一个环节了。

　　这个周五，也就是楼梯马拉松比赛的前一天，学校举行了一次长跑比赛，要跑五公里，这个比赛以前可没有预告。小世星和小世扣报名参加了。

　　下午第一节课，所有参加长跑比赛的同学都集合在了操场上，他们站好了位置，小世星在最外圈，小世扣在小世星旁边的那一圈，小世星回头朝小世扣一笑，小世扣也笑着回敬小世星。

　　“各就各位！预备！”同学们准备好了，这时发令枪响了，他们跑向了前方，每个同学都很有经验，都没有一下子冲刺，而是不紧不慢地向前跑着，小世星小世扣起步快了一点，不过也是他们的中等速度，小世星跑在小世扣的前面，到弯道的地方，小世扣终于赶上小世星，用和他相等的速度跑着。别人被他们落下了十米远，在长跑比赛中，十米很近，所以他们不能松懈！

　　跑了一公里多了，他们还没感到一点累，不过也没有加速，要知道连一半还没跑到呢！

　　不知不觉地，他们已经跑了四公里多了，俩人都累的气喘吁吁，满头大汗，不过好多人都被他们落下了很远的地方。只有一个人和他们速度一样，而且轻轻松松，连气也不喘，他虎视眈眈地望着小世星和小世扣，想要随时加速超过他们。这人就是他们学校去年的长跑冠军——孙开明！

　　还有两百米了，小世星和小世扣开始冲刺，那速度就像他们平时跑一百米那么快，不过孙开明并没有多在意，让他跑完四公里多再冲刺个两百米，他这个“专业长跑运动员”也坚持不住的，于是他只稍稍加了速。

　　小世星和小世扣的楼梯马拉松没白练，他们冲刺了好远，等孙开明意识到时，已经来不及了，小世星和小世扣离终点线只差20米了，而他离小世星和小世扣还要差上十米，小世星和小世扣成了并列第一名，而孙开明以两秒之差，屈居第三。他皱起眉头，瞪了他俩一眼，后悔自己怎么不早点加速呢。小世星和小世扣击了一下掌，笑着说：“我们一定要加紧练楼梯马拉松，争取得个奖！”