一、二月份成绩单
主动关注时间的利用情况统计分析如下:
(一)已完成
1、早起。2月份,最早起床4:57,最晚起床7:58,平均5:51起床,不达标8天,达标20天。(为了完成早起任务,怕抱出早起群,这20天注水了,印象中至少有四五天是在床上打卡然后找各种理由睡回笼觉)任务完成度54%(=15/28),距离80%差距较大。
2、英语。
百词斩用时720分钟,每天复习150个单词,学习10个新词,平均用时约26分钟;扇贝用时484分钟,每天复习40个单词,学习10个新词,平均用时17分钟。全月合计1204分钟,平均每天43分钟。2月11日因喝酒,背单词过程中睡着了,未能全勤。任务完成度96%。
3、口语。趣配音392分钟,发布作品28个(比上月52个作品少了近一半,主要是春节期间口语完成较差),听课540分钟,作业127分钟。全月合计1059分钟,平均每天约38分钟。
4、读书。本月读了4本书,分别是《微习惯》、《眨眼之间—不假思索的决断力》、《精进——如何变成一个很厉害的人》、《读书是一辈子的事》(未完),前3本分别读了2遍,共计花费1184分钟。
5、写作。245分钟,主要是记读书笔记。任务完成仅7%,非常差。
6、时间统计。每日完成,主要记录方式为笔记本和笔,其次是手机,坚持输出到简书《以梦为马不负韶华》文集。全月花费370分钟,平均每天13分钟(这个时间统计的文集收获了23个粉丝,更值得自豪的是个人并未做任何推广)。
(二)未完成
1、早起打卡,一定是在洗漱后,而不是“躺在床上打卡”——你在朋友圈糊弄自己励志,但人生不会陪你演戏。
2、英语要开启阅读,2月份开始看一本英文小说,《动物庄园》,不少于28页。
3、学习EXCEL宏和函数,对一个月的时间统计数据时行清洗、处理、汇总、分析,找到一个简便的方法,输入数据——立即显示图表分析(多学点数据库知识)。
4、制订HD备考方案,时间、书籍、参考书目等等,详细罗列,试着测试一下基础水准,从而更加有针对性制订计划。
5、开始运动,将运动时间计入一类时间。
上月复盘计划规定了5个措施,完成了3和5,1、2、4未完成。
二、与上月比,有哪些得与失值得思考
(一)得
一是坚持每天时间统计,并养成习惯。
二是聆听了3次分享,格格的《关于演讲你需要知道的几件事》, 琥珀梧桐《关于4点起床的那些事》, 白煜禅《成长——遇见更好的自己》。
三是春节回乡,探亲访友,聊聊天谈谈心(毕竟很多同学十几年没见过面)。
(二)失
一是时间利用率不高。一月份实际统计17天,二月份统计28天,但综合来看,A类主动关注时间基本一样(1月份A类4370分钟,2月份A类4392分钟),1月份平均每天257分钟,2月份每天157分钟,每天相差100分钟。这里面有早起的原因,也有办公室值班的原因,还有思想滑坡的原因。要记住,节假日不是思想懈怠、学习拖沓的理由。累了就休息,困了就睡觉,有应酬了就外出,没有应酬就陪伴家人,抽时间、挤时间学习,把碎片时间利用好。
二是没有拿到早起证书。比起琥珀梧桐每天凌晨四点起床,已经坚持了300天,我好像刚刚学会早起,而且步履蹒跚。上个月我坚持26天早起,但是本月仅仅才15天。回老家过春节是一个方面的原因,是客观条件,但是主观条件还是自己,松了一口气,下意识的认为过节了可以放松了。因为没能早起,一天的时间感觉非常急,非常紧,就像上了发条一样,要完成了背单词、说英语、看书、写作,每一项都需要时间,尤其是英语口语需要安静的时间和空间,白天很难把大段的时间凑出来。反过来,如果早起了,哪怕每天早上提前1小时起床,最起码我可以英语和口语完成打卡,心情也非常美好,其他碎片时间不需要安静,嘈杂的声音也不会影响完成其他任务。
三是写作没有坚持。“日更达人”更象是嘲笑我的标签,每天只是简短的完成了时间统计,读书笔记写的也少了,每日的思考也少了。
三、下月计划
最美不过阳春三月,春暖花开,万物复苏,一切都是欣欣向荣。“烟花三月下扬州,江南三月春始足,花瘦水肥三月天,杨柳春风三月三”,古诗词的美好让人不由细细品味。
我的三月关键词,日统计、周复盘、月反思。
继续执行上月未完成计划。
1、早起打卡,一定是在洗漱后,而不是“躺在床上打卡”——你在朋友圈糊弄自己励志,但人生不会陪你演戏。争取3月份拿下证书。
2、开始运动,可跑步、骑车、游泳、球类,统统计入A类时间。
3、开启英文原著阅读之路,篇目不限,每天1页。
4、坚持写作,每天200字。
5、制订HD备考方案,时间、书籍、参考书目等等,详细罗列,试着测试一下基础水准,从而更加有针对性制订计划。
6、数学和英语复习开始,每天25分钟。