周六的下午忙得像一只陀螺，只要一到4：30，不管正在做什么事，都让自己抽身而出，从家里走出来，到健身房上一节瑜伽课。
周末的课人少，可以随意找地方。现在是冬季，下午太阳西去，阳光从落地窗里斜射进来，打在木地板上，一个大大的光影，人也沐浴在光影中。头发、鼻子、脸颊，阳光在上面跳跃，微闭双眼，享受这片刻的宁静。4点30分之前的慌乱，那仿佛是另一个自己。
音乐响起，瑜伽课开始，抛去一切杂念，只专心体式与老师的引导词。
在这之前，周六的下午是固定的做家务的时间，直做到天色灰暗，才算把一周积下来的零零散散的家务做好，家由杂乱渐渐又归于平整，一切井然有序。但身体却累得摊坐在沙发上，内心慌乱无比，家里的垃圾清除，却未换来内心的宁静与安宁。
自从练习瑜伽，无比贪恋周六下午的课。夏、秋、冬，季节换来换去，周六上课却固定不变。为了上周六的课，同学聚会、朋友聚餐，要么提前，要么推后。记得谁说过，只要真心想做成一件事，上帝都会帮你。
在平常的工作日健身馆人很多，有周边写字间的人，还有附近大学的学生，到了周末，这些经常练习的人就倦鸟归巢般不见了，他们或有这样那样的事，周末经常练习的来来回回也就这几个人。
人少的好处是，不用特意早来找地方，也不用担心人多做体式时或碰到胳膊或碰到身体，老师也因为人少，可以给予特别的指导。周末的课我最为向往。
但周末的时间却最难掌控，脱离了正常的时间轨道，一到周末，要么像打仗，处理一周积攒下的私事，分身无术；要么就无所事事，任凭慵懒下去，睡一个懒觉，吃一次饭，一天的时间就这样过去。
现在，想到傍晚要练习瑜伽，周末在做各种计划时，总要把这一个小时空出来，其他的事尽量在这之前做完。所以，不能睡太多的懒觉，也不能把一件事拖到最后不得不做，自从练习瑜伽后，周末的时间安排紧密了许多，挤去了一些水分和无聊发呆的时间。
自秋天开始，老师都在教一个难度较大的体式——袋鼠式，每次我只是摆摆样子，照着样子做，却无法在最后一刻用双臂支撑起身体，不是倒栽葱式的额头一下子戳到垫子上，就是根本抬不起那只要伸直悬在空中的腿。每次看别人做这个体式，只有羡慕和羡慕。
这次周六的课，老师留出了较多时间来练习这个体式。本没有抱太多的希望，没想到在最后一刻，不光用双手撑起了身体，那条一直未伸直的腿也抬了起来。那一刻真是狂喜。以为这次是偶然，又重新做了一次，没想到依然摇摇晃晃地支撑起了身体，唯一不足的是身体在空中停留的时间短。
那一刻觉得所有的坚持都是值得的。对于瑜伽，一直抱着顺其自然的心态，并未强求许多，也不勉强自己做难度较大的体式，随遇而安，更享受的是习练的过程。
周六的瑜伽课，是周末闲暇时光里难得的休憩。当微闭双眼、人沉浸在夕阳的余光里时，世界安静下来，周边安静下来，那颗心更是安静下来。
此时，只有我与我的瑜伽课。
