什么是爱自己?

我见

什么是爱自己?

爱自己不只是穿漂亮的衣服,好好护肤,精致打扮,但这只是满足自己需求的表现,没有持久的快乐。

真正的爱自己就是找到热爱的事情,持续付出,创造价值。

爱自己,就是让生命的能量燃烧,并且得以释放能量,源源不断来滋养自己,强大自己。

爱自己,是为热爱的事情吸取高维能量,来加持自己。

我思 我行

爱自己,是关注正面情感,保持身心健康。让自己内心富足喜悦。

爱自己,是修炼好自己,不去改变别人。减少对别人的期许,专注自己的成长。“宁可花时间修炼不完美的自己,也不要花时间期待完美的别人”。

爱自己,是把握生活中的小确幸,感恩和知足。

爱自己,是爱自己热爱的事物,爱细小平常却温柔的生活。

爱自己,是全力以赴自己热爱的事业,不负时光。

@雪凌爱自己的内涵是很丰富的,但是很多人对自己的爱可能比较局限于外在或物质。我觉得,构建一个丰富滋养的内在世界,拥有和谐美满的关系,比物质更重要

                                    ———千月

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