约练感悟：
关注来访者本人，关注她所看重的是什么？她的期待是什么？贴近她的感受，来访者就愿意更多地聊。
评量问句用的时机合适，即使刚开始咨询时也是可以的，让来访者纵览全局给自己以前和现在打分，当这个分数差异出来的时候，来访者即刻能对自己已经做到的部分有了清楚的了解，并具体探讨她怎么做到这几分的变化的?扩大她的知觉，让她看到自己其实已经有了很大的变化。后面再让她为自己期待的变化打分？来访者老师思路清晰，非常务实，觉察能力非常的强，不用咨询师过多的引导，自己打完分，就开始梳理出自己即将调整的部分，以及在今后遇到同样的困惑，自己该如何面对。给经常约练的老师做咨询真是太轻松了！
咨询结束前暂停一分钟，咨询师和来访者都对这次的咨询做思考和梳理。一分钟后咨询师将整个过程做了回顾和梳理，让来访者老师也反馈了咨询感受。
观察员B老师非常认真仔细地记录了咨询过程，很细致地反馈，让我们看到了很多没有注意到的部分，B老师第三只眼的反馈，也让我们看到了咨询的不同面。温谢谢B老师温暖的陪伴！
