❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1. 领导在下班前一秒要求加班,我没有生气
2.加完班后火速赶往读书营但已经快进行完了,有点遗憾
3.读小王子
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
今天不开心☹️,我夹在两位领导之间很难做,被大领导骂完又被小领导骂,最后因为他俩没有达成共识,所以最终我要权衡两边,加班把他俩想要的东西搞定......
❤3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】
今天跟老爸电话抱怨领导们的变态,老爸告诉我要淡定……
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
1.今天高强度工作一天后,回家什么也不想干
2.睡前跳郑多燕1小时
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳自己】
感恩我所拥有的一切!珍惜当下!
遇事再淡定一些!