今天我值班,婆婆知道的。傍晚,她打来电话,“昨天就没回来,你替谁了”,我随便回答了一句,“谁也没替”。吃完饭,也没心思玩手机了,总觉得婆婆话里有话,还是我想的太多!心理有些堵!也许是我习惯分析别人的话语,当然也有可能她真的有别的意思。不管怎样,对于她,我只能接纳,不会为一句话而有脸色或者鸡飞狗跳!她就是她!我不可能改变!但唯一能做到的就是我如何化解我内心的不痛快!深层次挖掘,我害怕被人怀疑,我对于这样的话语没有反击的能力。如果当时我来一句,“我不想回家”,是不是很厉害?看来我属于忍吞型人格!再分析,当时婆婆可能等我回家吃饭很长时间,我却没打电话回家。心理有些气愤,以她的脾气,满脸的怒气会发泄,这样就挑捡心底最想说的话,打击我,我呢,回答的不冷不热!总之,婆婆的付出只停留在表面,她受不得一点冷淡。每当心理怨气深重时,总会想到别人的不好,当然,她认为的不好,实际并不存在!呵呵,现在心情好多了!
反脆弱
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